Kram saat haid bisa sangat menyakitkan dan mengganggu aktivitas Anda, serta sering disertai dengan gejala lain seperti mual dan kembung. Kebanyakan orang akan menggunakan obat pereda nyeri atau heating pada ketika rasa nyeri haid terjadi. Anda juga bisa meminum Kiranti, yang mana merupakan produk herbal untuk melancarkan haid. Beberapa jenis makanan seperti sayuran daun hijau, …
Lanjutkan membaca “Minum Kiranti dan Hindari Makanan Ini Saat Haid”
Informasi Kesehatan Indonesia 