Mungkin telah banyak orang yang salah kaprah terhadap karbohidrat, menganggap karbohidrat adalah alasan berat badan terus bertambah. Hingga akhirnya, banyak orang merelakan tubuhnya kekurangan karbohidrat demi tercapainya berat badan ideal. Faktanya, karbohidrat adalah sumber energi utama di dalam tubuh. Tanpa karbohidrat, tubuh tidak akan bisa melakukan seluruh aktivitasnya dengan baik. Apa peran penting karbohidrat di …
Lanjutkan membaca “Kenali, Akibat dan Gejala Tubuh Kekurangan Karbohidrat!”
Informasi Kesehatan Indonesia 