Apakah Anda pernah mendengar bahwa konsumsi jahe bisa menurunkan berat badan? Ternyata manfaat jahe untuk diet benar adanya. Menurut penelitian. jahe bisa membantu Anda mencapai berat badan ideal yang tentu saja dibarengi dengan diet sehat dan aktivitas fisik seperti olahraga. Jahe sendiri merupakan rempah yang digunakan sebagai bumbu masakan dan juga obat tradisional. Banyak yang …
Lanjutkan membaca “3 Cara Mendapat Manfaat Jahe untuk Diet, Bisa Dicampur Lemon”
Kayu manis adalah rempah yang terbuat dari kulit kayu bagian dalam sebuah pohon yang memiliki nama ilmiah Cinnamomum. Kayu manis telah digunakan selama ribuan tahun, dengan sejarah mencatat penggunaan rempah ini di masa Mesir Kuno. Pada waktu itu, kayu manis merupakan benda yang langka dan sangat berharga, sering digunakan untuk hadiah raja-raja. Namun, di era …
Lanjutkan membaca “Beragam Manfaat Kayu Manis untuk Diet dan Kesehatan”
Menyeruput teh makin digemari begitu banyak orang mengetahui bahwa jenis minuman ini mengandung L-theanine yang sangat bermanfaat bagi tubuh. L-theanine secara sederhana merupakan jenis asam amino yang mampu memberikan efek menenangkan dan membuat suasana hati membaik. Manfaatnya tidak sekadar menghindarkan Anda dari rasa stres berlebih maupun gangguan kecemasan. L-theanine pun terbukti ampuh menangani dan mengurangi …
Lanjutkan membaca “Ingin Dapat Khasiat L-Theanine? Simak Dulu 5 Faktanya”
Belakangan minuman berenergi dari buah guarana makin populer dalam berbagai merek. Banyak orang memilih mengonsumsi minuman tersebut hanya untuk mendapatkan manfaat guarana yang disebut-sebut sangat mampu menjaga tubuh dari berbagai serangan penyakit. Lewat penelitian memang telah terbukti, buah khas Amerika Selatan ini mampu menyehatkan jantung, sistem pencernaan, juga otak Anda. Guarana juga efektif meningkatkan kemampuan …
Lanjutkan membaca “Sebelum Nikmati Manfaat Guarana, Pahami Fakta-fakta Ini”
Informasi Kesehatan Indonesia