Anda tentu tahu bagaimana manfaat konsumsi vitamin C bagi tubuh Anda. Tidak jarang, dokter memberikan rekomendasi vitamin C sebagai bagian dari upaya mencegah maupun mengobati suatu penyakit. Ketika akan memilih suplemen vitamin C, pilihlah yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda. Anda bisa memilih vitamin C dalam bentuk cairan, bubuk, tablet, maupun kapsul. Manfaat menggunakan rekomendasi …
Lanjutkan membaca “Mengenal Rekomendasi Vitamin C dari Dokter”
Kebiasaan duduk terlalu lama sangat tidak dianjurkan untuk kesehatan. Kebiasaan ini dapat menjerumuskan ke berbagai penyakit serius yang sulit ditangani, mulai dari serangan jantung, stroke, diabetes, hingga demensia. Masalahnya, kebiasaan duduk terlalu lama kadang kala menjadi tuntutan pekerjaan. Orang-orang yang mesti bekerja di kantor dengan berbagai jabatan kerap menghabiskan waktu berjam-jam untuk duduk dengan posisi …
Lanjutkan membaca “Tidak Mau Duduk Terlalu Lama? Pilih Profesi Ini”
Manfaat latihan isotonik yang paling terasa adalah meningkatkan kekuatan tubuh, massa otot, dan mendukung proses metabolisme. Latihan isotonik berarti gerakan yang berkaitan langsung dengan kontraksi otot. Banyak rejimen olahraga yang termasuk dalam latihan ini, salah satunya angkat beban. Namun olahraga tersebut mungkin tidak cocok dengan Anda. Artikel berikut akan menjelaskan contoh latihan isotonik yang bisa …
Lanjutkan membaca “4 Metode Latihan Isotonik untuk Tingkatkan Kekuatan Fisik”
Meningkatkan gairah seks dan performa dalam hubungan seksual bisa dilakukan dengan cara berolahraga. Dengan berolahraga, stamina akan meningkat sehingga kinerja seksual pun bisa lebih terangkat. Namun, pertimbangkan pula pengonsumsian makanan dan suplemen untuk membantu ANda meningkatkan gairah seksual tersebut. Salah satu manfaat tanduk rusa yang terkenal adalah meningkatkan gairah dan performa seksual. Anda bisa mengonsumsi …
Lanjutkan membaca “Manfaat Tanduk Rusa untuk Seks, Ini Alternatifnya”
Tas olahraga menjadi tas yang digunakan untuk membawa perlengkapan olahraga Anda. Tentunya, agar kegiatan olahraga Anda terlaksana dengan baik, Anda perlu memastikan barang-barang yang dibawa di dalam tas tersebut sudah sesuai dengan kebutuhan. Ada beberapa barang yang harus selalu Anda sediakan di dalam tas untuk olahraga. Tanpa barang-barang ini, kegiatan olahraga Anda akan terganggu dan …
Lanjutkan membaca “Barang-Barang yang Perlu Selalu Dibawa di Tas Olahraga”
Putus cinta adalah momen yang tidak ingin dialami oleh semua pasangan. Sebab, putus cinta akan menyebabkan rasa sakit yang teramat sangat. Namun, apakah Anda penasaran bagaimana perasaan pria setelah putus? Apakah berbeda dengan perasaan wanita? Banyak yang bilang bahwa pria dan wanita memiliki perbedaan yang signifikan dalam merespon putus cinta. Ada yang bilang wanita lebih …
Lanjutkan membaca “Perbedaan Perasaan Pria Setelah Putus Cinta Dibanding Wanita”
Ketika seseorang menggunakan lensa kontak, debu, kotoran, dan kuman bisa menempel pada lensa. Maka itu penting untuk membersihkan softlens secara rutin. Cara merawat softlens sangat mudah dilakukan, tapi juga cenderung disepelekan. Padahal sistem perawatan lensa kontak memudahkan penggunaan soflens. Selain itu menggunakan kontak lensa yang kotor berarti membiarkan kotoran dan kuman yang tertinggal masuk ke …
Lanjutkan membaca “Cara Merawat Softlens yang Benar untuk Hindari Iritasi Mata”
Apa tujuan Anda menggunakan foundation terlebih dahulu sebelum memakai bedak dan media rias lainnya? Tentunya Anda ingin supaya make up Anda terlihat lebih sempurna, tidak terlalu berbeda dengan tampilan asli, sampai awet dipakai seharian. Memakai foundation memang bisa menjawab segala kebutuhan tersebut asalkan dipakai dengan benar. Namun, sudah benarkan cara pakai foundation yang selama ini …
Lanjutkan membaca “Mau Cara Pakai Foundation yang Benar? Ikuti Ini”
Mendapatkan momongan setelah menikah memang hal yang paling ditunggu dan dinantikan oleh pasangan suami istri. Namun, bila Anda dan pasangan belum kunjung diberkahi kehamilan, makaada beberapa jenis tes kesuburan yang bisa dilakukan untuk mengetahui penyebabnya. Tes kesuburan pada pria biasanya dilakukan dengan menganalisis sperma dan semen yang dihasilkan. Sedangkan tes kesuburan wanita dilakukan melalui beberapa …
Lanjutkan membaca “Menghadapi Masalah Fertilitas? Berikut Jenis Tes Kesuburan yang Bisa Dicoba”
Maltitol adalah sejenis karbohidrat yang disebut alkohol gula, atau poliol, yang merupakan senyawa yang larut dalam air yang terjadi secara alami pada banyak buah dan sayuran. Maltitol dihasilkan dari pati yang kaya akan gula maltosa, yang biasa digunakan dalam makanan seperti makanan yang dipanggang, permen karet, coklat bebas gula, pelapis coklat, permen keras dan es …
Informasi Kesehatan Indonesia