Informasi Kesehatan Indonesia

Waspadai Leukoplakia sebagai Gejala Awal Kanker Mulut

Leukoplakia kerap disalahartikan sebagai bercak putih karena infeksi jamur di dalam rongga mulut

Waspadai Leukoplakia sebagai Gejala Awal Kanker Mulut

Bercak putih di lidah merupakan hal yang normal yang terjadi pada bayi hingga orang dewasa. Namun, keberadaan bercak itu dapat menandakan masalah kesehatan yang biasa disebut dengan leukoplakia.

Leukoplakia adalah bercak putih yang biasanya terjadi pada gusi, bagian dalam pipi, bagian bawah mulut atau bawah lidah, dan lidah. Jika bercak putih ini bercampur dengan bintik merah, kamu harus waspada kaena kondisi tersebut menunjukkan gejala awal kanker mulut.

Leukoplakia sering dianggap sebagai bercak putih akibat jamur (oral trush). Untuk membedakannya, berikut gejala leukoplakia yang harus kamu ketahui.

Bercak putih keabu-abuan yang menebal atau mengeras.
Bentuk tidak beraturan.
Permukaan yang sedikit menonjol dibanding sekitarnya yang datar.
Bercak putih tidak dapat dikikis, dihapus, atau dihilangkan.

Leukoplakia biasanya bersifat nonkanker. Namun, kelainan tersebut dapat menjadi kemerahan (leukoplakia berbintik atau erythroplakia) yang merupakan gejala prakanker. Untuk menentukan leukoplakia merupakan gejala kanker atau bukan, kamu harus memeriksakan diri ke dokter gigi, terutama jika kamu mengalami hal-hal berikut:

Plak putih atau luka di mulut yang tidak sembuh dalam waktu dua minggu.
Benjolan atau bercak putih, merah, maupun gelap.
Perubahan jaringan mulut.
Nyeri pada telinga saat menelan.
Penurunan kemampuan membuka rahang secara progresif.

Bagaimana cara mengobati leukoplakia?

Pengobatan untuk leukoplakia tidak selalu diperlukan karena bisanya bersifat nonkanker. Walaupun demikian, pemantauan berkala harus tetap dilakukan untuk memastikan bercak putih tidak bertambah besar atau berkembang menjadi gejala kanker.

Pastikan juga kamu berhenti merokok dan mengurangi konsumsi alkohol karena kedua hal ini adalah faktor utama pencetus leukoplakia. Jikapun kamu tetap ingin mengilangkan leukoplakia, dokter bisa merekomendasikan kamu untuk menjalani operasi pembuangan bercak putih leukoplakia.

Selain itu, ada hal-hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko kamu terkena leukoplakia. Pencegahan ini juga bisa mengurangi risiko kamu terkena kanker mulut, yaitu:

Jaga kebersihan mulut dan gigi dengan baik, termasuk menggosok gigi secara teratur.
Jadwalkan pemeriksaan gigi rutin.
Jika kamu menggunakan gigi palsu, pastikan itu terpasang dengan benar.
Lakukan diet seimbang.
Jangan merokok.
Kurangi konsumsi alkohol.

Sumber:

SehatQ. https://www.sehatq.com/penyakit/leukoplakia

3 Cara Aman dan Ampuh Mengobati Jerawat Pustula

Jerawat pustula atau jerawat yang tengahnya tampak berwarna putih kekuningan merupakan hal umum yang sering terjadi pada semua orang. Kehadiran jerawat ini sangat mengganggu. Hal itu membuat kebanyakan orang langsung memencet jerawatnya.

Namun, memencet jerawat pustula tidak disarankan karena faktor kebersihan. Simak beberapa cara aman mengobati jerawat pustula berikut.

Mencuci Muka

Cuci muka 2 kali sehari dengan menggunakan sabun muka yang lembut dan cocok untuk tipe kulit Anda. Mencuci muka membantu mencegah munculnya jerawat yang tidak diinginkan. Ingat untuk tidak menggosok muka terlalu keras, karena malah dapat melukai kulit.

Jenis Sabun Pencuci Muka

Sabun yang dapat digunakan untuk mengatasi jerawat pustula pada umumnya mengandung benzoil peroksida, asam salisilat, sulfur, dan asam glikolat.

Benzoil peroksida dapat membantu membunuh kuman penyebab jerawat pustula. Gunakan secara rutin setidaknya selama 1 bulan.

Asam salisilat bekerja dengan cara menormalkan kembali pengelupasan kulit dan juga melepaskan sumbatan dari pori-pori, sehingga dapat mencegah pembentukan jerawat pustula.

Sulfur atau belerang dipercaya dapat mengatasi jerawat. Sulfur bekerja dengan mempercepat pergantian kulit, sehingga dapat mempercepat hilangnya jerawat dan mencegah sumbatan pada pori-pori. Selain itu, belerang juga dapat mengurangi kadar minyak pada kulit.

Obat Jerawat Dengan Resep Dokter

Jika jerawat sangat banyak disertai peradangan berat, ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter, untuk mencegah jerawat bertambah berat ataupun meninggalkan bekas.

Antibiotik, seperti doksisiklin atau klindamisin, dapat digunakan untuk mengatasi infeksi bakteri. Biasanya diberikan dalam bentuk topikal (dioles) ataupun obat minum. Selain membasmi kuman, antibiotik juga membantu mengurangi peradangan. Ingat untuk selalu minum antibiotik hanya dengan resep dokter.

Retinoid juga merupakan obat jerawat yang sering diresepkan. Fungsinya adalah untuk memperbaiki pertumbuhan kulit dan mempercepat pengelupasan kulit. Obat ini tidak boleh digunakan oleh ibu hamil dan menyusui karena dapat berdampak pada janin atau bayi.

Hindari menangani jerawat sendiri, apalagi memencet jerawat. Salah-salah malah bekas jerawat yang timbul.

Sumber:

SehatQ. https://www.sehatq.com/artikel/mengenal-jerawat-pustula-dan-berbagai-penyebabnya. Diakses 14 Agustus 2019

Very Well Health. https://www.verywellhealth.com/treating-acne-with-sulfur-15860. Diakses 14 Agustus 2019

WebMD. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/understanding-acne-treatment#2. Diakses 14 Agustus 2019

Kegunaan Folavit

Bagi Anda para ibu hamil dan menyusui, yang mengalami kekurangan asam folat. Anda bisa mengonsumsi folavit. Folavit merupakan tablet yang mengandung asam folat yang digunakan untuk pertumbuhan janin dan pemeliharaan kesehatan. Dalam artikel ini akan dibahas mengenai kegunaan folavit.

Asam folat (folat) atau yang lebih dikenal sebagai vitamin B-9 merupakan vitamin yang penting diperlukan untuk menjalankan beberapa fungsi tubuh. Berikut beberapa fungsi vital dari asam folat:

Berperan dalam pembuatan sel darah merah.
Berperan dalam sintesis dan perbaikan DNA dan RNA.
Berperan dalam proses pembelahan dan pertumbuhan sel.
Berperan dalam kesehatan otak.
Mencegah terjadinya ketulian yang terkait dengan usia.

Selain fungsi-fungsi yang disebutkan di atas, populasi tertentu, yaitu ibu hamil disarankan untuk cukup mengkonsumsi asam folat. Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya cacat bawaan pada otak dan sumsum tulang belakang pada janin yang dikandung. Lebih baik lagi, bagi para wanita yang akan berencana untuk hamil dapat mulai mengkonsumsi vitamin ini selama setahun sebelum kehamilan untuk benar-benar mencegah terjadinya cacat bawaan pada janin.

Jadi bagi para calon ibu atau bagi Anda yang berencana untuk hamil, silahkan konsumsi folavit agar asam folat dapat terpenuhi. Dan jangan lupa untuk konsultasikan pada dokter ya, untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Cara Menyembuhkan Tongue Tie

Bagi Anda sang calon ibu, pasti ada beberapa dari Anda yang sudah pernah mendengar dengan istilah tongue tie. Tapi bagi Anda yang belum mendengar istilah tersebut akan saya ulas sedikit mengenai tongue tie. Tongue tie alias ankyloglossia adalah kondisi genetik alias keturunan ketika jaringan yang menghubungkan lidah ke dasar mulut bayi (frenulum lingualis) sangat pendek, tebal, atau ketat. Akibatnya jangkauan gerak lidah bayi akan terbatas.

Jika bayi Anda mengalami tongue tie, Anda tidak perlu panik karena penanganan tongue tie cukup mudah apalagi jika Anda sudah mengetahui sejak usia bayi masih dini. Tongue tie juga memiliki beberapa gejala, yang harus Anda ketahui.

Rewel saat menyusu
Kesulitan menjulurkan lidah sampai keluar mulut
Kesulitan mengangkat lidah atau menggerakkan lidah
Cenderung mengunyah dari pada menghisap
Terlihat lapar sepanjang waktu
Lidah tampak berlekuk atau berbentuk hati saat menjulur ke luar

Jika beberapa gejala ada pada bayi Anda, silahkan langsung konsultasikan pada dokter atau konselor laktasi. Konselor laktasi adalah tenaga medis yang kompeten ini akan menggunakan alat skrining untuk menilai berbagai aspek, seperti kemampuan lidah untuk bergerak.

Lalu, bagaimana cara menyembuhkan tongue tie?

Penanganan tongie tie tergolong sederhana dan cepat sehingga tidak menyakiti bayi Anda. Berikut dua prosedur yang biasanya dipilih oleh dokter untuk menangani tongue tie pada bayi:

Frenotomi: prosedur pembedahan sederhana yang bisa dilakukan dengan atau tanpa anestesi. Setelah menjalani frenotomi, bayi boleh langsung kembali menyusui.
Frenuloplasti: operasi dengan anestesi umum yang direkomendasikan untuk memperbaiki frenulum lingualis yang lebih tebal.

Prosedur tersebut adalah pilihan yang harus dilakukan, karena jika Anda membiarkan begitu saja, akan berdampak negatif pada anak di kemudian hari.

Cara Menggemukkan Badan Dengan Benar

Bagi sebagian orang gemuk adalah kata yang menyeramkan. Ketika wanita dikatakan gendut oleh teman atau orang yang spesial, pasti dia akan melakukan segala cara agar berat badannya turun. Menurunkan berat badan tidak semudah yang dibayangkan, bahkan tidak sedikit yang mengalami kegagalan dalam menurunkan berat badan. Sebaliknya, banyak orang juga yang ingin gemuk. Karena berat badan mereka tidak sesuai atau kurus. Orang dikatakan kurus jika memiliki indeks massa tubuh (IMT) kurang dari 18,5.

Cara menghitung IMT adalah berat badan (dalam kg) dibagi 2 kali tinggi badan (dalam meter). Jadi misalnya kamu memiliki berat badan 48 kg dan tinggi 164 cm, maka IMT yang dihasilkan ialah17,8 alias kurus. Seperti menurunkan berat badan, ternyata cara menggemukkan badan memiliki cara agar Anda tidak salah langkah dan tetap sehat.

Untuk itu disini saya akan mengulas beberapa cara menggemukkan badan dengan benar yang perlu Anda ketahui.

Jangan minum sebelum makan karena bisa membuat Anda lebih cepat kenyang.
Pakai piring yang lebih besar karena secara psikologis akan membuat Anda cenderung makan lebih banyak.
Tidur yang cukup untuk membantu pertumbuhan otot.
Prioritaskan makan makanan yang mengandung protein daripada sayur. Maksudnya, jika Anda makan dengan nutrisi yang lengkap, seperti nasi, daging, dan sayuran, maka sebaiknya kamu menghabiskan protein terlebih dahulu, baru mengonsumsi sayur.

Sama seperti menguruskan badan, kunci dalam menggemukkan badan juga ada pada konsumsi kalori yang masuk ke tubuh Anda. Jika dalam menguruskan badan Anda harus mengurangi kalori, maka sebaliknya saat menggemukkan badan Anda butuh kalori lebih banyak dibanding orang pada umumnya.

Jangan lupa sama seperti menurunkan berat badan, menggemukkan badan juga perlu waktu yang panjang dan tidak instan. Jadi, harus tetap menjalankan dan komitmen agar mendapatkan hasil yang maksimal.

Penggunaan yang Tepat Obat Kloderma

Ketika Anda menggunakan obat secara berlebihan pasti tidak akan maksimal manfaatnya dan dapat membahayakan kesehatan Anda. Kloderma walaupun hanya digunakan untuk pemakaian luar, tetapi jika penggunaannya tidak sesuai dengan dosis akan menimbulkan risiko untuk kulit Anda.

Maka dari itu, disini saya akan membahas mengenai dosis yang tepat dalam menggunakan kloderma :

Cara menggunakan Kloderma adalah dengan mengoleskan secara tipis di area kulit yang mengalami masalah. Ingat, mengoleskannya tidak boleh lebih dari 2 gram per hari. Ketika mengaplikasikan, hindari bagian wajah dan kelopak mata. Dosisnya adalah 1-2 kali per hari.

Untuk lebih detilnya:

Dosis dewasa: 0,05% diaplikasikan tipis dan rata pada area kulit yang mengalami keluhan. Aplikasikan 1-2 kali per hari. Jangan digunakan lebih dari 4 minggu
Dosis anak-anak: sama dengan dosis dewasa namun tidak boleh digunakan lebih dari 5 hari.

Akan lebih baik jika dosis ini ditentukan terlebih dahulu oleh dokter. Tujuannya adalah untuk menghindari efek samping yang mungkin terjadi. Selain itu, perlu diperhatikan bahwa Kloderma adalah obat keras yang sebaiknya dihindari oleh wanita hamil dan ibu menyusui.

Selain itu kloderma memiliki beberapa efek samping :

Pemutihan kulit
Striae atau stretch mark
Pelebaran pembuluh darah
Cushing’s syndrome
Hiperglikemia
Glucosuria

Jika Anda sudah merasakan efek samping, segera konsultasikan terlebih dahulu pada dokter.

Apakah Gudik Bisa Menular?

Penyakit kulit seperti panu, kurap, pasti Anda pernah mengalaminya. Panu, kurap yang menyerang kulit Anda, disebabkan oleh jamur. Namun berbeda dengan gudik. Gudik bisa terjadi karena disebabkan oleh tungau bernama Sarcoptes scabiei, yaitu tungau yang berukuran sangat kecil sehingga tidak dapat dilihat tanpa menggunakan mikroskop. Tungau ini menyebabkan rasa gatal yang terutama dirasakan di malam hari. Gudik sangatlah mudah menular, yaitu melalui kontak langsung dengan penderita.

Bagaimana gudik bisa menular dengan cepat? Kontak langsung yang cukup lama dengan kulit penderita skabies, memungkinkan skabies untuk merayap berpindah dari satu orang ke orang yang lain. Skabies juga dapat ditularkan melalui penggunaan barang-barang pribadi secara bersama-sama, misalnya menggunakan handuk yang sama secara bergantian, atau melalui kasur dan seprei. Tungau tidak dapat menular melalui jabat tangan atau pelukan

Tungau menyukai daerah bagian lipatan pada tubuh seperti siku, tangan, lutut, payudara, bokong, dan lain-lain. Untuk anak-anak biasanya tungau juga menyereang kepala, tangan, bahkan bagian muka.

Pengobatan skabies ada dan efektif, dan harus mencakup semua orang yang kontak dekat dengan penderita untuk memutus rantai penularan.

Lenal Ace, Suplemen untuk Penuhi Kebutuhan Kalsium

Kalsium sangatlah penting bagi tubuh setiap orang, baik itu bayi, anak-anak, remaja, dewasa, hingga lansia sekalipun. Itulah sebabnya banyak yang merekomendasikan suplemen kalsium seperti Lenal Ace. Tapi sebelum membahas soal Lenal Ace, kita akan membahas seputar pemenuhan kalsium tubuh lewat suplemen.

Rupanya, memenuhi kebutuhan kalsium lewat suplemen tidak selamanya baik. Ada efek samping yang mungkin terjadi apabila suplemen dikonsumsi berlebihan, seperti:

Konstipasi

Tidak semua orang dapat menerima asupan suplemen kalsium berlebihan. Dampak yang paling umum terjadi adalah konstipasi atau sembelit.

Mengurangi efektifnya obat lain

Apabila suplemen kalsium dikonsumsi bersamaan dengan obat lain, efektivitas obat tersebut bisa berkurang khasiatnya. Akan lebih baik jika mengonsumsinya bergantian (pagi dan sore).

Keracunan

Semua yang berlebihan tidaklah baik. Termasuk kaitannya dengan suplemen kalsium. Bukan tidak mungkin orang yang mengonsumsinya akan keracunan vitamin D. Normalnya, kadar vitamin D tubuh adalah 30-70 ng/ml. Namun jika kelebihan, seseorang bisa merasa keracunan hingga hilang nafsu makan.

Kram otot

Biasanya, kram otot dialami oleh lansia karena kebutuhan untuk menghindari pengeroposan tulang. Namun jika terlalu banyak, bisa saja terjadi kram hingga nyeri otot.

Manfaat Lenal Ace

Khasiat utama Lenal Ace adalah untuk memenuhi kebutuhan kalsium. Setiap tabletnya mengandung acetate USP yang setara dengan 169 miligram kalsium. Dosis minum Lenal Ace adalah 1 tablet dan diminum sebanyak 3 kali per harinya.

Lebih spesifik lagi, Lenal Ace adalah suplemen kalsium bagi penderita gangguan ginjal. Tablet ini dapat langsung ditelan dan mudah larut dibandingkan dengan kalsium karbonat.

Mengapa penderita ginjal? Karena mereka mengalami ketidakseimbangan elektrolit. Artinya, sulit untuk mengeluarkan fosfat pada urin. Wah, bila dibiarkan, akibatnya adalah tulang jadi keropos!

Meski demikian, mengonsumsi suplemen kalsium seperti Lenal Ace harus sepengetahuan dokter. Setelah berkonsultasi tentang kondisi tubuh Anda, maka dokter akan tahu seberapa banyak Lenal Ace yang perlu dikonsumsi oleh seseorang.

Jangan berlebihan karena dapat menyebabkan masalah seperti yang sudah dipaparkan di bagian awal blog ini. Selain itu, Anda juga bisa menambah kalsium dengan cara alami yang tentunya lebih minim risiko.

Betason N, Krim Ampuh untuk Mengobati Infeksi Kulit

Betason N adalah obat merek dengan bentuk salep yang termasuk dalam golongan steroid dan Neomycin. Artinya, obat ini termasuk dalam antibiotik. Kandungan utamanya adalah Betamethasone dengan beragam manfaat.

Biasanya, Betason N digunakan untuk membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi. Selain itu, Betason N juga biasanya digunakan untuk mengatasi penyakit kulit.

Lebih jauh tentang kandungan Betason N

Kandungan betason adalah Betamethasone valerate 0,1% and neomycin sulfate 0,5%. Bagi yang belum tahu, Betamethasone adalah steroid jenis glukokortiroid yang digunakan untuk pengobatan tertentu.

Penyakit yang biasa diobati seperti rematik, penyakit kulit, alergi, radang usus, dan leukemia. Selain itu, betason juga bisa digunakan pada persalinan prematur. Tujuannya untuk mempercepat pematangan bayi.

Bagaimana cara kerjanya?

Betamethasone dalam betason mengendalikan peradangan dengan menghambat pembentukan protein. Selain itu, perpindahan sel-sel darah putih atau leukosit polimorfonuklear juga ditekan sehingga pembuluh darah dan komponen sel bisa lebih stabil.

Kandungan Neomycine dalam betason adalah antibiotik yang bisa membunuh berbagai jenis bakteri, terutama yang menyebabkan infeksi pada kulit. Biasanya, betason digunakan untuk mengobati kondisi-kondisi seperti:

Penyakit kulit yang sensitif terhadap kortikosteroid seperti dermatitis, psoriasis, eksim
Penyakit kulit yang disertai infeksi sekunder oleh bakteri
Meringankan peradangan pada kulit seperti iritasi, gatal, dan kulit terkelupas
Penyakit dermatitis herpetiformis, eritroderma eksfoliatif, neurodermatitis, mikosis fungoides, pemphigus, hingga eritema multiforme

Tapi ingat, obat betason sebaiknya tidak dikonsumsi pasien yang sebelumnya pernah mengalami reaksi alergi terhadap Betamethasone dan Neomycine sulfat. Biasanya, mereka sangat hipersensitif terhadap obat yang mengandung hal-hal ini.

Perlu diingat pula bahwa betason sebaiknya tidak digunakan di area sekitar mata karena dapat menimbulkan iritasi.

Amankah Betason N untuk infeksi kulit primer?

Meskipun betason memiliki kandungan yang bisa mengatasi bakteri penyebab infeksi kulit, bukan berarti semua infeksi kulit bisa diatasi dengan betason. Infeksi kulit primer yang biasanya disebabkan oleh jamur, virus, dan bakteri sebaiknya tidak diatasi dengan betason.

Ada obat tersendiri yang khusus untuk mengobati infeksi kulit primer. Jadi, jangan menggunakan betason untuk semua infeksi kulit ya!

Ingat juga, konsumsi betason harus berdasarkan resep dokter.

Duniamu Serasa Berputar karena Vertigo? Tangkal dengan Flunarizine

Apakah duniamu serasa berputar? Ini pertanyaan harafiah loh. Ya, inilah yang sering dialami penderita vertigo. Sensasi seperti dunia atau dirinya sendiri yang berputar ini sangat mengganggu aktivitas penderitanya.

Bersyukurnya ada penangkal untuk vertigo. Salah satunya yang populer adalah obat flunarizine. Apa itu vertigo dan apa itu flunarizine? Yuk kenalan.

Vertigo adalah…

Vertigo adalah istilah untuk sensasi pusing seperti berputar-putar. Vertigo sendiri adalah suatu gejala, namun penyebabnya bermacam-macam. Secara garis besar ada 3 penyebab vertigo yaitu masalah pada telinga, otak, atau saraf sensorik.

Penyebab tersering vertigo adalah BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo). Sesuai namanya ‘benign’ BPPV basanya tidak menyebabkan komplikasi serius.

Hanya saja ketika terjadi serangan, BPPV meningkatkan kemungkinan jatuh karena pusing berputar yang dialami penderitanya.

BPPV bisa terjadi pada seseorang yang pernah mengalami cedera kepala dan cedera telinga bagian dalam. Namun BPPV bisa juga terjadi tiba-tiba tanpa penyebab yang jelas, ini disebut sebagai BPPV idiopatik.

Serangan vertigo pada penderita BPPV biasanya dipicu perubahan posisi kepala tiba-tiba misalnya dari berbaring ke berdiri atau dari menoleh kiri ke kanan secara cepat.

Kapan harus ke dokter? Pasti bertanya-tanya soal ini kan. Secara umum, bila kamu mengalami vertigo berulang atau serangan vertigo yang sangat berat dan lama, segeralah mencari pertolongan dokter.

Flunarizine, si pencegah vertigo berulang

Flunarizine adalah obat golongan penyekat kalsium yang biasanya digunakan untuk vertigo kronis. Selain mengobati saat terjadi serangan, flunarizine juga dapat mencegah serangan vertigo berulang di kemudian hari.

Selain itu, flunarizine juga dipakai untuk penderita migren. yaitu untuk mencegah serangan migren dan mengurangi beratnya migrain.

Flunarizine tersedia dalam bentuk tablet dan kapsul minum. Bila kamu diresepkan obat ini, minumlah sesuai anjuran dokter.

Efek sampingnya berupa rasa kantuk, oleh karena itu hindari aktivitas yang butuh perhatian dan kesadaran penuh seperti menyetir atau mengoperasikan alat tertentu saat mengkonsumsi obat ini.

Flunarizine sebaiknya tidak digunakan pada penderita penyakit liver, penyakit Parkinson, pada orang yang memiliki riwayat depresi sebelumnya, dan alergi terhadap flunarizine.

Sekarang duniamu kembali normal lagi deh berkat flunarizine.