Informasi Kesehatan Indonesia

Mengenal Lebih Dekat Penyakit Hidrosefalus Tekanan Normal

Hidrosefalus tekanan normal merupakan kondisi medis karena adanya kelebihan cairan serebrospinal di ventrikel otak yang menyebabkan kerusakan. Cairan serebrospinal ini memiliki berbagai fungsi termasuk melindungi otak saraf, membuang limbah sisa metabolisme, dan memberi nutrisi. Biasanya cairan serebrospinal akan terserap oleh pembuluh darah, akan tetapi pada pasien hidrosefalus tekanan normal penyerapan cairan serebrospinal tidak terjadi dengan baik. Hidrosefalus tekanan normal berbeda dengan hidrosefalus biasa dari segi penderita. Hidrosefaus biasa umumnya bersifat bawaan dan erjadi pada anak-anak. Sedangkan hidrosefalus tekanan normal umumnya terjadi pada lansia.

Tanda-tanda hidrosefalus tekanan normal

Berikut ini merupakan beberapa tanda pada pasien yang menderita hidrosefalus tekanan normal.

Mengalami masalah ingatan tentang dirinya sendiri maupun hal lain dan semakin memburuk setiap harinya
Mengalami gangguan buang air kecil seperti inkontinensia atau tidak dapat menahan buang air kecil, rasa ingin buang air kecil yang muncul tiba-tiba, dan intensitas buang air kecil meningkat. Umumnya pasien akan mengalami gejala ini dalam waktu lama.
Mengalami kesulitan berjalan seperti berkurangnya keseimbangan, berjalan menjadi lambat, gemetar, serta langkah kaki melebar.

Penyebab hidrosefalus tekanan normal

Hingga saat ini, penyebab hidrosefalus tekanan normal secara pasti belum dapat diketahui. Hal itu membuat langkah pencegahan terhadap penyakit ini tidak dapat dilakukan. Akan tetapi, beberapa faktor risiko dapat menyebabkan hidrosefalus tekanan normal. Berikut beberapa faktor tersebut.

Adanya infeksi sistem saraf pusat seperti meningitis karena gondok atau bakteri.
Adanya cedera otak tertentu.
Adanya luka, tumor otak, atau sesuatu di sumsum tulang belakang.
Adanaya pendarahan di otak akibat cedera kepala atau stroke.

Pengobatan hidrosefalus tekanan normal

Beberapa cara dapat dilakukan untuk mengobati hidrosefalus tekanan normal seperti berikut ini.

Melakukan pemeriksaan ke dokter

Pemeriksaan yang dilakukan meliputi CT-Scan atau MRI otak, pemeriksaan cairan serebrospinal, pemeriksaan cara berjalan, dan tes memori. Berbagai pemeriksaan tersebut bertujuan untuk memastikan apakah seseorang menderita hidrosefalus tekanan normal atau gangguan medis lainnya.

Memperbaiki pola hidup

Seseorang yang mengalami hidrosefalus tekanan normal dapat mengurangi gejala dengan memperbaiki pola hidup. Beberapa yang dapat dilakukan yaitu menghindari merokok, menjaga berat badan, serta berolahraga secara teratur.

Jalani terapi kognitif

Terapi kognitif bisa dijalankan jika dirasa diperlukan. Terapi ini bertujuan untuk merangsang kinerja otak sehingga gejala yang berhubungan dengan masalah ingatan dapat dikurangi.

Operasi bedah

Operasi bedah mungkin dilakukan untuk pengobatan pada pasien hidrosefalus tekanan normal. Pemasangan shunt dapat dilakukan untuk membantu cairan serbrospinal dapat diserap.

Komplikasi yang mungkin terjadi

Pengobatan yang dijalankan pada penderita hidrosefalus tekanan normal memiliki risiko dan komplikasi tertentu. Beberapa komplikasi dapat terjadi seperti berikut ini.

Infeksi pada shunt

Komplikasi pengobatan yang mungkin timbul salah satunya adalah adanya infeksi pada shunt. Penyebabnya yaitu adanya organisme bakteri yaitu Staphylococcus Epidermidis. Bakteri ini tidak dapat muncul karena penularan namun telah ada di permukaan kulit seseorang terutama pada kelenjar keringat dan folikel rambut di dalam kulit.

Hematoma subdural

Selain infeksi pada shunt, pasien hidrosefalus tekanan normal yang menjalani pengobatan juga berisiko mengalami hematoma subdural. Kondisi tersebut merupakan salah satu komplikasi serius. Hematoma subdural adalah gumpalan darah yang terjadi pada pasien hidrosefalus tekanan normal. Hal tersebut biasanya terjadi setelah pemasangan shunt.

Shunt rusak

Risiko kerusakan shunt dapat terjadi ketika pemasangan di otak sedang dilakukan berupa penyumbatan shunt parsial atau lengkap. Hal tersebut berakibat pada fungsi shunt yang dapat tiba-tiba berhenti kemudian berfungsi lagi. Penyumbatan shunt ini daapt menyebabkan cairan serebrospinal menumpuk sehingga hidrosefalus tekanan normal yang dialami akan semakin parah.

Pasien yang mengalami hidrosefalus tekanan normal perlu penanganan medis. Kondisi ini akan menunjukkan gejala yang terus menerus memburuk seiring berjalannya waktu. Meski hidrosefalus tekanan normal umumnya menyerang lansia berusia di atas 60 tahun, namun seseorang dengan faktor risiko seperti yang disebutkan di atas perlu lebih waspada. Selain itu, Anda dapat selalu memantau kondisi kesehatan Anda dengan rutin berkonsultasi dengan dokter melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Konsultasi dapat dilakukan secara online dan mudah.

Mengobati Nyeri dengan Natrium Diklofenak. Benarkah Efektif?

Berbagai rasa nyeri mungkin muncul akibat asam urat, sakit gigi, arthritis, dan lain sebagainya. Berbagai obat dalam golongan obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) dapat membantu mengatasi kondisi tersebut. Salah satu obat NSAID yang efektif untuk mengobati nyeri adalah natrium diklofenak. Meski demikian, apabia nyeri yang dialami sangat kuat maka sebaiknya Anda menggunakan obat pereda nyeri yang dapat bekerja lebih cepat dibandingkan natrium diklofenak. Berikut ini akan dijelaskan lebih lanjut tentang seluk beluk natrium diklofenak.

Manfaat natrium diklofenak

Obat natrium diklofenak dapat berfungsi sebagai penghilang nyeri yang disebabkan oleh macam-macam hal. Berikut ini manfaat natrium diklofenak ketika dikonsumsi.

Mengurangi osteoarthritis

Osteoarthritis juga dapat diobatidikurangi gejalanya dengan mengonsumsi natrium diklofenak. Osteoarthritis merupakan peradangan kronis pada sendi karena kerusakan tulang rawan. Peradangan jenis ini cukup banyak dialami oleh orang-orang yang menimbulkan rasa sakit, kaku, dan bengkak pada sendi-sendi tubuh.

Mengobati nyeri setelah operasi

Beberapa jenis nyeri tertentu juga dapat diredakan menggunakan natrium diklofenak seperti nyeri setelah melahirkan atau nyeri sesudah operasi. Akan tetapi jika rasa nyeri terasa hebat dan intens, sebaiknya Anda segera mengonsultasikan dengan dokter sebab bisa jadi membutuhkan penanganan medis lebih lanjut.

Mengobati sakit gigi

Gigi berlubang merupakan masalah yang sebaiknya segera diatasi sebab dapat menimbulkan rasa sakit bahkan hingga pembengkakan. Saat sakit gigi melanda, Anda dapat mengatasinya dengan menggunakan natrium diklofenak. Selain natrium diklofenak, obat lain yang dapat digunakan untuk mengatasi sakit gigi adalah paracetamol dan asam mefenamat.

Mengurangi nyeri haid

Perempuan akan mengalami mentruasi atau haid setiap bulannya. Nyeri atau kram haid ini dapat terjadi sebelum atau sewaktu menstruasi sedang berlangsung. Rasa nyeri akan muncul di bagian bawah perut dan intensitasnya bisa ringan, sedang, hingga parah dan mengganggu aktivitas harian. Penggunaan natrium diklofenak dapat mengurangi nyeri haid yang dirasakan tersebut.

Interaksi natrium diklofenak

Penggunaan natrium diklofenak dapat berinteraksi dengan beberapa hal berikut ini.

Interaksi dengan obat lain

Natrium diklofenak dapat berinteraksi dengan obat lain. Hal tersebut dapat menurunkan efektifitas obat tersebut. Oleh karena itu, Anda perlu mengonsultasikan dengan dokter tentang obat apa saja yang dikonsumsi guna menghindari terjadinya interaksi.

Interaksi dengan kondisi tertentu

Beberapa kondisi kesehatan dapat berinteraksi dengan penggunaan natrium diklofenak dan meningkatkan risiko efek sampingnya. Beberapa kondisi medis tersebut yaitu asma, stroke, masalah pendaraan, gagal jantung bawaan, edema, tukak lambung, penyakit ginjal, hipertensi, anemia, dan porphyria.

Interaksi dengan alkohol

Konsumsi alkohol bersamaan dengan obat memang perlu dihindari termasuk pada natrium diklofenak. Interaksi natrium diklofenak dengan alkohol bisa terjadi.

Efek samping natrium diklofenak

Secara umum, natrium diklofenak dapat menimbulkan efek samping berupa tukak lambung dan gangguan penceraan. Selain itu, natrium diklofenak juga bisa menimbulkan beberapa efek samping yang cukup serius dan membutuhkan penanganan dokter segera. Beberapa di antaranya adalah:

Menggigil
Terdapat bintik-bintik ungu pada kulit
Sakit kuning
Mati rasa dan kelemahan otot yang parah
Batuk berdarah
Muntah yang terlihat seperti bubuk kopi
Sesak napas
Mual dan nyeri perut bagian atas
Feses berdarah atau menghitam
Pembengkakan atau kenaikan berat badan yang cepat
Masalah penglihatan
Kekakuan leher
Memar dan kesemutan
Kejang
Lebih sensitif terhadap cahaya
Kencing lebih sedikit dari biasanya atau tidak sama sekali
Nyeri dada
Masalah keseimbangan

Natrium diklofenak perlu dijauhkan dari tempat lembab dan sinar matahari langsung. Anda perlu menyimpannya di dalam suhu ruangan. Pastikan juga obat ini diajauhkan dari jangkauan anak-anak dan orang dewasa. Meski penggunaan obat ini bebas, namun alangkah lebih baik jika Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk mengurangi risiko munculnya efek samping. Jelaskan pada dokter tentang kondisi medis Anda sehingga dapat dipastikan apakah penggunaan natrium diklofenak memang tepat atau diperlukan obat lain. Konsultasi dapat dilakukan secara online melalui aplikasi SehatQ.

Orlistat Diklaim Dapat Menyebabkan Kerusakan Hati dan Ginjal

Menurunkan berat badan bukanlah sebuah perkara yang mudah untuk dilakukan. Beberapa studi menunjukkan bahwa sekitar 85 persen orang gagal menurunkan berat badan lewat metode penurunan berat badan yang konvensional. Hal ini menyebabkan banyak dari mereka mencari metode alternatif, seperti orlistat pil diet, untuk membantu mendapatkan bentuk dan berat badan yang ideal. Orlistat akan membantu membatasi jumlah lemak diet yang diserap oleh tubuh, sehingga dapat mengurangi asupan kalori dan menyebabkan penurunan berat badan.

Namun, Public Citizen selaku sebuah lembaga advokasi konsumen di Amerika Serikat menyatakan bahwa penggunaan orlistat untuk menurunkan berat badan harus dilarang karena bukti bahwa obat pelangsing tersebut dapat menyebabkan kerusakan hati, batu ginjal, dan pancreatitis. Public Citizen mengirim petisi kepada Lembaga Obat dan Makanan Amerika Serikat untuk melarang peredaran orlistat, baik over-the-counter atau OTC dan resep. Lembaga advokasi konsumen tersebut menyatakan bahwa obat orlistat tidak hanya merusak hati, tetapi penggunaannya telah dihubungkan dengan 47 kasus penyakit pankreatitis akut dan 73 kasus batu ginjal. Menurut mereka, risiko mengonsumsi orlistat jauh lebih besar melebihi manfaat yang dibawa obat penurun berat badan tersebut. Mereka juga menyatakan bahwa klaim manfaat orlistat dalam menurunkan berat badan tidak lebih efektif dibandingkan dengan metode konvensional seperti olahraga dan diet.

Orlistat bekerja dengan cara menghambat efek enzim yang memecah lemak di usus, sehingga lemak tidak akan diubah menjadi asam lemak bebas yang diserap oleh tubuh, melainkan dibuang langsung dari tubuh dalam bentuk belum dicerna lewat kotoran. Efek samping utama yang dirasakan oleh para pengguna orlistat adalah kotoran yang berminyak dan encer dengan angin berlebih akibat lemak yang tidak diserap mencapai usus besar. Para pengguna orlistat juga akan sering ingin buang air besar. Untuk meminimalisir efek samping, para pengguna disarankan untuk menghindari makanan dengan kandungan lemak tinggi dan mengikuti diet rendah lemak dan rendah kalori.

Pada bulan Mei 2010, FDA memberikan peringatan adanya cedera hati parah yang dihubungkan dengan penggunaan orlistat, mengikuti 12 laporan akan keracunan hati parah dari negara lain yang berhubungan dengan orlistat. Dalam dua kasus pasien meninggal akibat kegagalan hati dan di tiga kasus pasien membutuhkan transplantasi hati. Akan tetapi, FDA menekankan bahwa hubungan sebab dan akibat antara cedera hati parah dan penggunaan orlistat belum jelas.

Public Citizen menyatakan mereka telah mencari laporan reaksi FDA dan menemukan ada 47 kasus pankreatitis dan 73 kasus batu ginjal yang dihubungkan dengan orlistat seperti Alli atau Xenical. Dalam kasus pankreatitis, 39 pasien membutuhkan perawatan rawat inap dan 1 pasien meninggal,; dan dalam kasus batu ginjal, ada 23 pasien yang membutuhkan rawat inap di rumah sakit. Dalam satu kasus batu ginjal yang dilaporkan, 1 pasien harus mendapatkan dialisa, namun pada akhirnya meninggal.

Pankreatitis akut mungkin lebih sulit didiagnosa pada pasien yang mengonsumsi orlistat karena gejala, seperti sakit perut dan mual, mirip dengan efek samping dari obat penurun berat badan tersebut. Public Citizen juga meninjau literature medis dan menemukan bahwa setidaknya ada 3 pasien yang mengonsumsi orlistat menderita gagal ginjal akut karena kristal kalsium kecil berkembang di ginjal. Pada tahun 2006, mereka meminta FDA untuk melarang Xenical karena penelitian pada tikus menunjukkan bahwa orlistat dapat menyebabkan lesi pra-kanker di usus, namun FDA menolak permintaan tersebut.

Seberapa Penting Vaksin Covid 19 Pfizer dan Teman-temannya?

Saat ini pandemi virus corona baru atau yang dikenal sebagai covid 19 belum juga usai. Beberapa perusahaan farmasi dunia ikut berjuang melawan penyebarannya dengan memproduksi vaksin yang diharapkan bisa efektif menangkal cepatnya penularan virus corona baru. Salah satunya yang siap beredar adalah vaksin covid 19 pfizer.

Vaksin Covid 19 pfizer merupakan hasil kolaborasi dari perusahaan farmasi Pfizer di Amerika Serikat dengan BioNTech dari Jerman. Vaksin ini dalam waktu singkat akan segera digunakan massal di Inggris dengan sasaran utama para lansia. Di Indonesia sendiri, vaksin Covid 19 pfizer belum bisa didatangkan karena adanya kendala masalah distribusi yang mengharuskan vaksin ini berada di suhu minus 70 derajat Celsius agar tidak rusak.

Cepatnya para perusahaan farmasi dunia menciptakan vaksin untuk Covid 19 bukannya tanpa sebab. Beberapa fakta di bawah ini akan membuka pandangan lebih luas mengenai sangat pentingnya kehadiran vaksin corona dari Pfizer maupun dari perusahaan farmasi lain.

Menyebar Masif

Hampir sebagian besar negara telah terinfeksi virus corona baru. Tercatat oleh World Health Organization (WHO), pandemi Covid 19 telah menjangkiti seluruh benua di dunia. Tidak ada negara yang mampu menghalangi penyebaran virus ini masuk ke negerinya. Sampai saat ini, Amerika Serikat menjadi negara dengan kasus Covid 19 terbanyak. Sampai 10 Desember 2020, sudah teridentifikasi lebih dari 29 juta kasus Covid 19 di Amerika Serikat.

Pertumbuhan Pesat

Per tanggal 10 Desember 2020, jumlah kasus Covid 19 yang terkonfirmasi dari seluruh dunia telah bertengger di atas angka 68 juta. Yang lebih mengerikan bukannya banyaknya kasus yang terkonfirmasi, melainkan betapa pesatnya pertambahan kasus dari hari ke hari. Pada Maret 2020, rata-rata pertambahan kasus Covid 19 per hari tidak pernah melebihi 50 ribu kasus. Namun mulai November 2020, terkonfirmasi tambahan infeksi virus corona baru lebih dari 500 ribu kasus.

Renggut Jutaan Nyawa

Jangan terlena dengan anggapan sebagian besar kasus infeksi virus corona baru tergolong ringan dan penderitanya dapat sembuh total. Sampai 10 Desember 2020, Covid 19 terbukti telah sukses merenggut sekitar 1,5 juta jiwa dari seluruh dunia kurang dari setahun. Karena itulah, keberadaan vaksin Covid 19 Pfizer dan sejenisnya sangat diperlukan guna memotong tingkat keparahan infeksi virus corona baru.

Gejala Berkembang

Pada mulanya gejala infeks virus corona baru mirip dengan flu, yakni demam tinggi, batuk, hingga rasa sulit bernapas. Namun pada kenyataannya, gejala infeksi virus ini terus berkembang. Saat ini bahkan sudah ditemukan gejala baru yang hanya berupa kelelahan ataupun sulit berkonsentrasi. Berkembangnya gejala menunjukkan pula ada perkembangan anatomi virus. Jika tidak cepat dibatasi penularannya, bukan tidak mungkin virus corona baru akan semakin berkembang dan kian sulit dikendalikan.

Rusak Ekonomi

Kehadiran vaksin covid 19 Pfizer maupun merek lainnya tidak hanya memberikan sedikit kelegaan dari sisi kesehatan dunia. Dunia perekonomian pun bisa sedikit bernapas lega. Harus diakui, pandemi Covid 19 telah merusak ekonomi dunia secara habis-habisan. Banyak negara maju mengalami resesi. Ekonomi dunia melambat hingga berpeluang mencetak kemiskinan yang lebih besar. Kondisi ini pun terjadi di Indonesia. Ekonomi nusantara pada kuartal III-2020 terpantau telah mengalami resesi di angka 3,49 persen. Lesunya perekonomian di Indonesia sendiri telah berdampak pada bertambahnya angka pengangguran sebesar 1,84 persen pada Agustus kemarin.

***

Kehadiran vaksin covid 19 Pfizer ataupun kawan-kawannya tentu menjadi angin segar bagi semua negara. Namun jangan lupa, vaksin hanya membuat tubuh lebih mampu melawan infeksi virus, namun penularan masif bisa tetap terjaga. Selalu patuhi protokol kesehatan, seperti menjaga jarak, memakai masker, juga mencuci tangan untuk meminimalkan penularan Covid 19 seefektif mungkin.

Pentingnya Mengenal Jenis Limbah B3

Dalam melakukan penanganan terhadap limbah, penting untuk mengetahui jenis-jenis limbah yang dapat mengancam lingkungan dan kesehatan manusia. Jenis limbah berbahaya dan beracun ini dikenal sebagai (B3).

Digolongkan sebagai limbah B3 apabila mengandung bahan berbahaya atau beracun yang sifat dan konsentrasinya, baik langsung maupun tidak langsung, dapat merusak atau mencemarkan lingkungan hidup atau membahayakan kesehatan manusia, merusak lingkungan, dan mengancam kelangsungan hidup manusia serta organisme lainnya.

Limbah Bahan Berbahaya dan Beracun (B3) tidak dapat begitu saja ditimbun, dibakar, atau dibuang karena mengandung bahan yang dapat membahayakan manusia dan makhluk hidup lain. Oleh karena itu, sebelum melakukan penanganan akan jenis limbah ini lebih baik kita memahami karakteristik jenis limbah B3 ini agar tidak menimbulkan dampak yang sangat berbahaya terhadap lingkungan.

Mudah meledak

Limbah B3 dikategorikan sebagai limbah yang mudah meledak pada suhu dan tekanan standar. Karena dipicu oleh kandungan gas dengan suhu dan tekanan tinggi atau lewat reaksi fisika atau kimia sederhana yang dihasilkan. Limbah B3 dengan karakteristik ini cukup berbahaya untuk ditangani, karena kandungan gas di dalamnya yang bercampur dengan tekanan suhu dapat memicu ledakan kapan saja. Sehingga Anda perlu sangat berhati-hati dalam menanganinya.

Yang termasuk dalam limbah B3 dengan sifat mudah meledak misalnya adalah limbah laboratorium seperti asam pikrat. Limbah ini sangat berbahaya baik saat penanganannya, pengangkutan, hingga pembuangannya karena bisa menyebabkan ledakan besar tanpa diduga-duga.

Mudah menyala

Limbah ini memiliki karakteristik mudah menyala yang artinya limbah ini mudah terbakar apabila berkontak dengan udara, nyala api, air, atau bahan lainnya meski dalam suhu dan tekanan standar. Contoh limbah B3 yang mudah menyala misalnya pelarut benzena, pelarut toluena atau pelarut aseton yang berasal dari industri cat, tinta, pembersihan logam, dan laboratorium kimia.

Korosif

Korosif merupakan limbah yang memiliki ciri dapat menyebabkan iritasi pada kulit dan menyebabkan pengkaratan pada baja, yang mana mempunyai pH ≥ 2 (bila bersifat asam) dan pH ≥ 12,5 (bila bersifat basa). Beberapa contoh jenis limbah korosif adalah asam sulfat, accu, limbah asam dari baterai, dan sodium hidroksida yang sering digunakan di industri logam.

Pengoksidasi

Limbah dengan karakteristik pengoksidasi dapat melepaskan panas karena teroksidasi sehingga menimbulkan api saat bereaksi dengan bahan lainnya. Limbah ini jika tidak ditangani dengan serius dapat menyebabkan kebakaran besar pada ekosistem. Contoh limbah B3 dengan sifat pengoksidasi misalnya kaporit.

Beracun

Limbah B3 merupakan jenis limbah yang sangat beracun karena memiliki atau mengandung zat yang bersifat racun bagi manusia atau hewan, sehingga menyebabkan keracunan, sakit, atau kematian baik melalui kontak pernapasan, kulit, maupun mulut. Contoh limbah B3 ini adalah limbah pertanian seperti buangan pestisida.

Berbahaya

Limbah dengan karakteristik ini adalah limbah yang dapat menyebabkan kerusakan pada lingkungan dan ekosistem, misalnya limbah CFC atau Chlorofluorocarbon yang dihasilkan dari mesin pendingin

Limbah B3 dalam Kehidupan Sehari-hari

Tanpa disadari, ternyata dalam kehidupan sehari-hari seringkali kita jumpai atau bahkan berinteraksi dengan barang-barang yang mengandung bahan kimia. Jenis limbah B3 juga terkandung pada beberapa barang sehari-hari yang sering kita gunakan. Beberapa contoh limbah B3 yang sering ditemukan di sekitar seperti baterai bekas, detergen, aki kendaraan, obat nyamuk, pembersih lantai, hingga pembersih kamar mandi.

Bagaimana Cara Mengendalikan Pencemaran Limbah B3?

Seseorang sering kali abai dengan jenis limbah B3. Perlu diingat bahwa limbah B3 sangat membahayakan bagi manusia, hewan, tanaman, tanah, atau lingkungan hidup secara keseluruhan, meskipun jumlah atau kadarnya sedikit.

Lahan tempat pembuangan limbah B3 tanpa pengolahan dapat mengakibatkan produktivitas tanaman di lokasi itu berkurang bahkan juga dapat menyebabkan mereka mati. Intinya, kualitas lahan yang tercemar limbah B3 barang tentu menurun.Solusi terbaik untuk mencegahnya yaitu dengan tidak membuang limbah B3 pada lahan yang ada tanaman dan hewan di atasnya, termasuk yang dihuni manusia, sebab akan berdampak buruk kepada semua makhluk hidup yang ada di lahan tersebut. Tiga metode pengolahan paling populer dari jenis limbah ini adalah chemical conditioning atau pengondisian kandungan kimianya; solidification/stabilization atau pemadatan, dan incineration atau pembakaran dengan temperatur tinggi.

7 Fakta Menarik Tentang Olahraga Panahan

Saat ini sudah banyak pilihan olahraga yang bisa dijalankan. Salah satunya ialah olahraga panahan. Banyak stigma yang mengatakan panahan merupakan olahraga berat dan hanya untuk kaum pria saja. Tetapi perlahan stigma tersebut mulai menghilang dan banyak teman-teman perempuan kamu yang memilih panahan sebagai olahraga mereka.

Namun tahukah kamu ada 7 hal yang harus kamu ketahui tentang olahraga panahan. Dan disini Kurio akan 7 hal tersebut lebih mendalam.

1. Membuat Percaya Diri

Kenapa dengan panahan dapat membuat percaya diri? Karena dalam olahraga ini dibutuhkan kepercayaan diri dalam menarik busur panah dan melepaskannya ke sasaran yang dituju. Jika kamu melakukannya secara ragu-ragu maka hasil yang didapatkan tidak akan maksimal.

2. Baik Untuk Pertumbuhan Anak

Ternyata mengajarkan olahraga ini kepada anak juga dianjurkan bagi para orang tua. Karena jika anak gemar dengan olahraga ini sejak dini maka akan melatih untuk mengembangkan sifat perilaku dari sang anak.

Sifat positif untuk perkembangan anak antara lain membuat anak untuk belajar tidak terlalu emosional, fokus kepada suatu hal, serta mampu meningkatkan keteguhan mental mereka guna menembak sesuai target.

3. Busur Panah Banyak Jenisnya

Buat kita yang orang awam pasti menganggap bahwa semua busur panah itu jenisnya sama. Tapi ternyata banyak sekali jenis busur panah dengan berbagai kegunaannya yang berbeda-beda.

Busur tradisional biasanya terbuat dari kayu atau bambu dan jarak untuk memanahnya hanya bisa digunakan sejauh 40 meter. Yang kedua adalah busur standar yang terbuat dari laminasi kayu dan jarak memanahnya sekitar 30-40 meter. Sedangkan yang terakhir adalah busur yang terbuat dari logam carbon ataupun magnesium alloy dan bisa menembak sejauh 70-80 meter.

4. Tiga Srikandi

Jika kamu pecinta film Indonesia pasti tau dengan film ini. Film yang diperankan oleh para pemeran terbaik tanah air seperti Chelsea Islan, Bunga Citra Lestari, Tara Basro dan juga Reza Rahadian ini merupakan film yang menceritakan tentang olahraga panahan.

Tiga atlet wanita Indonesia itu berhasil meraih medali pertama di ajang Olimpiade sehingga dijuluki sebagai Tiga Srikandi. Selain itu dengan munculnya film ini semakin meningkatkan gairah kaum Hawa untuk mempelajari olahraga ini.

5. Banyak Komunitas

Seiring dengan naiknya peminat olahraga memanah ini banyaknya anak muda yang akhirnya membangun sebuah komunitas untuk olahraga ini. Tidak hanya di Jakarta saja, komunitas ini juga tersebar hampir di seluruh daerah Indonesia. Jadi tidak heran kalau olahraga ini sedang marak ditekuni banyak anak muda.

6. Tidak Menguras Dompet

Untuk olahraga yang satu ini tidak perlu mengeluarkan budget yang sangat mahal. Yang dibutuhkan dari olahraga ini adalah busur, panah dan sasaran.

Untuk busur dan panah kamu dapat membuat sendiri dengan menggunakan ranting dan serat kayu versi tradisionalnya. Bisa juga dengan menggunakan pipa, lalu untuk sasarannya kamu bisa menggunakan tembok ataupun pohon yang kamu gambar seperti sasaran panah. Tapi jika kamu ingin membelinya juga tidak terlalu mahal.

7. Dapat Dinikmati Siapa Saja

Kerennya dari olahraga panahan ini bisa dinikmati buat siapa saja. Baik pria maupun perempuan dapat menggeluti olahraga ini. Dan buat teman-teman kamu yang memiliki fisik tidak sempurna pun masih dapat melakukan olahraga ini.

Seperti yang dilakukan oleh Im Dong Hyun, seorang penyandang tuna netra, dapat memecahkan rekor dunia di Olimpiade 2012. Jadi dengan olahraga ini tidak menghambat siapapun orangnya dan bagaimanapun keadaannya untuk dapat mencetak prestasi.

Demikian fakta menarik mengenai olahraga panahan. Dengan membaca artikel di atas, apakah kamu sudah tertarik untuk memulai olahraga panahan?

Tanda IUD Bermasalah dan Apa yang Seharusnya Dilakukan

IUD merupakan jenis kontrasepsi berbentuk T yang dipasang ke dalam rahim. Kasus IUD bergeser atau lepas bisa saja terjadi sewaktu-waktu. Umumnya, wanita yang lebih muda dan remaja berusia 14 – 19 tahun lebih berisiko mengalami pengeluaran atau perpindahan IUD. Selain itu, wanita yang memasang IUD segera setelah persalinan normal atau aborsi medis juga rentan mengalaminya. Apa sajakah tanda IUD bermasalah? Apa pula yang seharusnya Anda lakukan jika hal ini terjadi?

Siapa saja yang berisiko IUD-nya bermasalah?

Ada beberapa wanita yang risikonya lebih besar mengalami pergeseran atau pelepasan IUD, baik itu sebagian atau seluruhnya, di antaranya:

Segera pasang IUD pasca kelahiran normal.

Sebuah studi tahun 2018 yang dilakukan terhadap 162 wanita yang memasang IUD langsung setelah persalinan normal menemukan bahwa 8 persen para wanita mengalami pengeluaran IUD total dalam waktu 6 bulan. Sekitar 16 persennya mengalami pelepasan sebagian.

Berusia lebih muda.

Penelitian lain juga menunjukkan bahwa wanita dan remaja yang berusia 14 – 19 tahun berisiko lebih tinggi mengalami pengeluaran IUD. Risikonya dapat menurun begitu wanita berusia di atas 19 tahun.

Baru saja melakukan aborsi medis.

Beberapa bukti penelitian juga menunjukkan bahwa wanita yang baru saja melakukan aborsi medis disarankan dokter untuk menunda pemasangan IUD. Hal ini juga dijelaskan dalam The European Journal of Contraception & Reproductive Health Care bahwa wanita yang memasang IUD dalam waktu 2 minggu setelah aborsi medis berisiko lebih tinggi mengalami IUD bermasalah daripada wanita yang menunggu minimal 3 minggu setelahnya.

Apa tanda-tanda IUD bermasalah?

Anda mungkin akan diminta dokter untuk mencatat posisi senar IUD saat dokter memasangnya di rahim Anda. Jadi, ketika IUD jatuh atau bergeser, Anda mungkin akan memperhatikan setidaknya satu dari tanda IUD bermasalah berikut, yaitu string IUD:

Lebih pendek dari biasanya.
Tampak tidak rata.
Tidak berada pada tempatnya.
Hilang.

Dalam beberapa kasus, tanda IUD bermasalah tidak hanya pada IUD itu sendiri, melainkan disertai gejala fisik, seperti:

Pendarahan hebat.
Kram hebat pada perut bagian bawah.
Keputihan abnormal.
Anda mungkin juga mengalami tanda-tanda infeksi, seperti demam dan malaise.

Apakah ini akan meningkatkan peluang kehamilan?

Ya, Anda akan memiliki peluang lebih tinggi terhadap kehamilan yang tidak diinginkan jika IUD bermasalah, baik itu jatuh atau berpindah tempat. Jika IUD tetap dipasang selama kehamilan, maka dapat menyebabkan masalah kesehatan bagi Anda dan bayi Anda, termasuk risiko keguguran dan kehamilan ektopik.

Selain peningkatan risiko kehamilan yang tidak diinginkan, IUD yang dipindahkan atau dikeluarkan juga dapat menyebabkan komplikasi berikut:

Rahim berlubang.
Infeksi.
Penyakit radang panggul.
Perdarahan hebat dan anemia.

Semua komplikasi ini umumnya sangat jarang terjadi. Meskipun begitu, Anda tidak boleh mengabaikan tanda-tanda IUD bermasalah, agar terhindar hal-hal yang tidak diinginkan.

Apa yang harus dilakukan jika IUD bermasalah?

Jika Anda mengalami tanda-tanda IUD bermasalah, jangan mencoba-coba untuk mengatasinya sendiri. Segeralah temui dokter jika Anda mencurigai adanya pengeluaran atau perpindahan IUD. Dokter Anda mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik dan USG untuk menemukan lokasi IUD Anda yang bermasalah. Ini berlaku juga jika Anda hamil saat menggunakan IUD, karena kehamilan dengan IUD rentan dengan keguguran dan kehamilan ektopik.

Selain itu, jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut:

Kram atau nyeri perut hebat.
Pendarahan hebat.
Demam.
Nyeri atau ketidaknyamanan di bagian rahim yang persisten.

Anda perlu segera mendapatkan bantuan medis, karena ada kemungkinan IUD yang bermasalah telah menyebabkan komplikasi yang parah.

Dengan mengetahui tanda-tanda IUD bermasalah dapat membuat Anda lebih hati-hati lagi dan tahu langkah apa yang seharusnya Anda lakukan jika hal ini terjadi. Meskipun kasus seperti ini jarang, tetapi tidak menutup kemungkinan bisa menimpa Anda. Segeralah temui dokter jika Anda mengalami pergeseran atau pelepasan IUD, agar dapat ditangani dengan cepat dan tepat, serta tidak menimbulkan komplikasi yang lebih parah.

Cara Merawat Croup

Croup adalah kondisi umum masa kanak-kanak yang terutama memengaruhi saluran udara bayi dan anak kecil. Penyakit ini biasanya ringan, tetapi penting untuk menghubungi dokter jika Anda mencurigai anak Anda menderita croup karena mereka mungkin membutuhkan perawatan.

Batuk dan tanda serta gejala croup lainnya adalah akibat pembengkakan di sekitar kotak suara (laring), tenggorokan (trakea), dan saluran bronkial (bronkus). Ketika batuk memaksa udara melalui lorong yang menyempit ini, pita suara yang membengkak menghasilkan suara yang mirip dengan gonggongan anjing laut. Demikian pula, menarik nafas sering kali menghasilkan suara siulan bernada tinggi (stridor).

Croup biasanya terjadi pada anak kecil. Croup biasanya tidak serius dan kebanyakan anak dapat dirawat di rumah. Croup sering dimulai sebagai flu biasa. Jika ada peradangan dan batuk yang cukup, seorang anak akan mengembangkan kondisi seperti:

Batuk menggonggong keras yang semakin diperburuk oleh tangisan dan batuk, serta kegelisahan dan kegelisahan, membentuk siklus tanda dan gejala yang memburuk
Demam
Suara serak
Pernapasan yang mungkin berisik atau sulit

Gejala croup biasanya memburuk pada malam hari dan biasanya berlangsung selama tiga sampai lima hari. Mayoritas anak dengan croup bisa dirawat di rumah. Perawatan biasanya didasarkan pada tingkat keparahan gejala.

Croup ringan

Sebagian besar kasus croup secara efektif dirawat di rumah. Dokter dan perawat dapat dengan mudah memantau kemajuan anak dengan berbicara dengan orang tua melalui telepon. Humidifiers dingin dapat membantu anak Anda bernapas lebih mudah saat mereka tidur.

Croup parah

Jika anak Anda mengalami masalah pernapasan, diperlukan kunjungan ke rumah sakit atau klinik. Dokter dapat memilih untuk menggunakan obat steroid untuk membuka saluran udara anak Anda, sehingga memudahkan pernapasan. Ini mungkin diresepkan untuk penggunaan jangka panjang di rumah. Dalam kasus ekstrim, tabung pernapasan dapat digunakan untuk membantu anak Anda mendapatkan cukup oksigen. Jika dipastikan bahwa infeksi bakteri bertanggung jawab atas croup, antibiotik akan diberikan di rumah sakit dan diresepkan untuk digunakan nanti. Pasien dehidrasi mungkin memerlukan cairan intravena.

Croup sering kali menjalankan jalurnya dalam tiga hingga lima hari. Sementara itu, jaga kenyamanan anak Anda dengan beberapa langkah sederhana:

Tetap tenang. Hibur atau alihkan perhatian anak Anda, peluk, baca buku, atau mainkan lagu yang tenang. Menangis membuat nafas menjadi lebih sulit.
Gendong anak Anda dalam posisi tegak yang nyaman. Gendong anak Anda di pangkuan Anda, atau letakkan anak Anda di kursi favorit atau kursi bayi. Duduk tegak bisa membuat bernapas lebih mudah.
Tawarkan cairan. Untuk bayi, ASI atau susu formula boleh-boleh saja. Untuk anak yang lebih besar, sup atau pops buah beku mungkin bisa menenangkan.
Tidur dapat membantu anak Anda melawan infeksi.
Cobalah pereda demam. Jika anak Anda demam, obat-obatan yang dijual bebas, seperti asetaminofen (Tylenol, lainnya), dapat membantu.
Batuk anak Anda mungkin membaik pada siang hari, tetapi jangan kaget jika batuk kembali pada malam hari. Anda mungkin ingin tidur di dekat anak Anda atau bahkan di ruangan yang sama sehingga Anda dapat mengambil tindakan cepat jika gejala anak Anda semakin parah.

Dalam kebanyakan kasus croup, anak Anda tidak perlu ke dokter. Namun, jika gejala anak Anda parah atau tidak merespons perawatan di rumah, Anda harus menghubungi dokter Anda.

Begini Cara Mengatasi Hypoactive Sexual Desire Disorder (HSDD)

Hypoactive sexual desire disorder (HSDD) adalah salah satu jenis disfungsi seksual yang menghalangi seseorang untuk bisa merasakan kepuasan seksual. Kondisi ini dapat mempengaruhi hubungan Anda dengan pasangan Anda.

Kondisi HSDD ditandai dengan gejala utama berupa penurunan gairah seksual. Secara khusus, penurunan gairah ini akan berdampak buruk pada hubungan Anda, dan Anda terus berusaha menghindar dari segala bentuk aktivitas seksual, bahkan sekedar memikirkannya sekalipun.

Bagaimana hypoactive sexual desire disorder didiagnosa?

Tidak seperti kondisi medis lainnya, tidak ada tes khusus yang bisa dilakukan untuk mendiagnosa hypoactive sexual desire disorder. Akan tetapi, dokter bisa menggunakan beberapa metode untuk mengenali kondisi ini.

Ketika berkonsultasi dengan dokter, sampaikan tentang segala gejala yang Anda rasakan, serta riwayat medis Anda. Hal ini penting, karena beberapa penyakit dan penggunaan obat-obatan juga bisa memicu seseorang mengalami HSDD.

Nantinya, dokter akan mencoba mengidentifikasi apa penyebab yang mendasari gejala Anda. Penyebab ini bisa berupa faktor fisik, emosional, ataupun keduanya.

Meskipun tidak ada tes yang bisa menekankan penyebab dari gejala HSDD, sejumlah tes bisa membantu dokter untuk mendapatkan gambaran mengenai kondisi kesehatan Anda secara keseluruhan.

Berikut ini beberapa tes yang dilakukan guna mendukung dokter dalam melakukan diagnosa:

Decreased Sexual Desire Screener

Tes yang satu ini dilakukan dalam bentuk kuesioner. Dokter akan memberikan kuesioner yang perlu Anda isi. Kuesioner itu akan berisi pertanyaan mengenai gairah seksual Anda.

Tes darah

Terkadang, tes darah juga dilakukan guna mengetahui kondisi medis apa saja yang Anda derita. Misalnya, jika Anda menderita diabetes, penyakit jantung, atau gangguan hormonal, bisa saja hal itu menimbulkan komplikasi berupa HSDD.

Upaya pengobatan kondisi hypoactive sexual desire disorder

Jika dokter mendiagnosa bahwa Anda menderita hypoactive sexual desire disorder, Anda tidak perlu cemas. Ada beberapa upaya yang bisa dilakukan guna mengatasi kondisi ini.

Pertama-tama, dokter perlu mengetahui dulu apa penyebab yang mendasari HSDD yang Anda derita. Dari sana, dokter bisa menentukan upaya pengobatan yang tepat bagi Anda.

Berikut ini beberapa cara mengobati kondisi HSDD:

Terapi

Apabila dokter mendiagnosa bahwa HSDD Anda disebabkan oleh masalah emosional, dokter akan mengarahkan Anda kepada psikolog atau terapis. Terapis bisa membantu mengevaluasi kondisi Anda dan juga hubungan Anda dengan pasangan.

Terapi menargetkan pengobatan untuk kondisi emosional dan hubungan Anda dengan pasangan. Setelah masalah emosional diselesaikan, gejala HSDD juga akan berangsur-angsur membaik.

Konsumsi obat-obatan

Dalam beberapa kasus, HSDD diobati dengan penggunaan obat-obatan. Dokter akan meninjau daftar obat-obatan yang Anda minum saat ini, lalu meresepkan obat yang sesuai dan tidak bertentangan dengan obat-obatan tersebut.

Obat HSDD bekerja dengan menurunkan gejala. Terkadang, ada juga obat HSDD yang bekerja dengan meningkatkan libido, salah satunya obat injeksi berupa Vyleesi.

Perubahan gaya hidup

Dokter Anda mungkin juga akan menyarankan Anda untuk melakukan perubahan gaya hidup. Karena, gaya hidup buruk turut berkontribusi dalam menyebabkan HSDD, salah satunya adalah kebiasaan mengonsumsi alkohol dan merokok.

Salah satu cara merubah gaya hidup adalah melalui olahraga. Olahraga bisa menjadi pelarian Anda untuk menghindari alkohol dan rokok, serta menjadi cara efektif untuk mengelola stres.

Hypoactive sexual desire disorder (HSDD) tidak perlu dikhawatirkan karena bisa disembuhkan dengan perawatan yang tepat. Jika Anda memiliki pasangan dengan kondisi ini, Anda harus bisa memberikan dukungan dan tidak membuat pasangan menjadi rendah diri.

Antibiotik untuk Sinusitis, Cara Kerja dan Anjuran Pemakaiannya

Saat seseorang mengalami sinusitis, ada banyak upaya pengobatan yang bisa dilakukan. Salah satu pengobatan sinusitis yang paling umum adalah menggunakan antibiotik untuk sinusitis.

Antibiotik merupakan sejenis obat-obatan yang bekerja dengan melawan infeksi, baik infeksi yang disebabkan oleh virus, bakteri, dan lain sebagainya. Bagi penderita sinusitis, dokter perlu melakukan diagnosa terlebih dahulu untuk mengetahui jenis antibiotik seperti apa yang tepat untuk menyembuhkan gejala.

Cara kerja antibiotik untuk sinusitis

Umumnya, sinusitis atau infeksi sinus yang parah disebabkan oleh virus. Biasanya, kondisi ini bisa sembuh dengan sendirinya selama kurang lebih 10 hari. Antibiotik tidak selalu diperlukan untuk mengobati kondisi ini.

Akan tetapi, apabila bakteri dari infeksi telah semakin berkembang dan menyebabkan gejala sinusitis yang semakin parah, antibiotik bisa menjadi salah satu bentuk pengobatan yang tepat.

Secara khusus, antibiotik diberikan apabila metode pengobatan lainnya tidak berhasil menyembuhkan kondisi sinusitis Anda. Dokter akan meresepkan antibiotik untuk sinusitis apabila gejala Anda tidak membaik dalam beberapa minggu.

Gejala yang menjadi tanda dari kondisi sinusitis antara lain:

Pilek dan batuk
Hidung tersumbat
Nyeri di wajah
Sakit kepala yang berkelanjutan
Mata bengkak
Demam

Selain itu, antibiotik juga secara khusus diberikan pada penderita sinustiis yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih lemah. Kondisi ini ditandai dengan adanya kondisi medis lain yang diderita, misalnya diabetes, penyakit jantung, atau penyakit paru-paru kronis.

Anjuran pemakaian antibiotik untuk sinusitis

Setiap jenis antibiotik memiliki dosis dan cara pemakaian yang berbeda-beda. Sebaiknya, Anda bergantung pada instruksi dari dokter mengenai cara mengonsumsi antibiotik yang paling tepat.

Biasanya, antibiotik harus dihabiskan dalam periode waktu tertentu yang telah ditetapkan. Anda tidak boleh menghentikan pemakaian sebelum seluruh resep habis, bahkan ketika gejala Anda sudah membaik sekalipun.

Pemberian antibiotik memiliki periode konsumsi yang berbeda-beda. Tapi, umumnya berada pada kisaran waktu sekitar 3-14 hari, tergantung jenis antibiotik serta gejala yang Anda derita.

Dalam beberapa kasus, dokter mungkin akan memberikan resep antibiotik tetapi meminta Anda untuk tidak langsung meminumnya. Misalnya, setelah tiga hari kemudian gejala masih belum membaik, barulah Anda diminta menggunakan antibiotik.

Hal ini dilakukan karena bisa saja, dalam waktu tiga hari tersebut, kondisi Anda sudah membaik dengan sendirinya dan Anda tidak memerlukan antibiotik lagi.

Cara mencegah terjadinya sinusitis

Antibiotik untuk sinusitis memang terbukti efektif untuk mengobati gejala sinusitis sampai tuntas. Tetapi, tentu akan lebih baik kalau Anda tidak merlu menjalani pengobatan sama sekali karena tidak terserang infeksi.

Untuk itu, ada beberapa upaya pencegahan yang bisa Anda lakukan. Karena sinusitis umumnya berkembang setelah terjadi reaksi pilek atau flu, cara terbaik untuk mencegahnya adalah dengan mengatur pola hidup Anda menjadi lebih sehat.

Pola hidup sehat diwujudkan dengan perubahan kebiasaan, pola makan, serta aktivitas fisik. Berikut ini beberapa rekomendasi upaya pencegahan yang bisa dilakukan:

Menjalani vaksinasi flu setiap tahun
Mencuci tangan secara teratur setiap hari
Mengonsumsi obat antihistamin untuk mengatasi alergi dan pilek
Membatasi paparan terhadap asap, bahan kimia, serbuk sari, dan alergen atau iritan lainnya
Mengonsumsi makanan yang sehat, seperti buah-buahan dan sayur
Menghindari paparan dan interaksi dengan orang yang menderita infeksi saluran pernapasan, seperti penderita pilek atau flu

Upaya pencegahan bisa membantu Anda terhindar dari gejala sinusitis. Dengan begitu, Anda bahkan tidak memerlukan antibiotik untuk sinusitis untuk memperbaiki kesehatan Anda.