Informasi Kesehatan Indonesia

Bon One untuk Gejala dan Penyebab Rakhitis

Rakhitis adalah kondisi tulang pada anak di mana tulang menjadi lemah dan rentan terhadap patah serta ketidakteraturan. Penyebab utama rakhitis adalah kurangnya vitamin D, namun dalam beberapa kasus seseorang dapat mewarisi rakhitis jenis tertentu. Vitamin D memainkan peran penting dalam penyerapan kalsium, sehingga level vitamin D yang sangat rendah dapat menyebabkan level kalsium yang rendah pula. Sebagai hasilnya, tulang yang sedang berkembang dapat menjadi lemah dan berbentuk tidak teratur. Seseorang juga dapat menderita nyeri tulang. Dengan gejala yang terus menerus dirasakan hingga ia beranjak dewasa. Selain itu, defisiensi vitamin D parah pada orang dewasa dapat menyebabkan osteomalacia, yang mana sama dengan rakhitis. Bon one adalah obat untuk mengatasi gejala akibat defisiensi vitamin D pada kasus rakhitis yang resisten terhadap vitamin D.

Defisiensi vitamin D dapat disebabkan karena asupan diet vitamin D yang rendah atau kurang paparan terhadap penyerapan sinar UV. Hal ini berarti anak-anak yang menghabiskan banyak waktu di dalam ruangan dapat memiliki risiko defisiensi vitamin D dan rakhitis. Rakhitis juga disebabkan karena kondisi metabolisme dan genetik. Minum suplemen vitamin D atau Bon one dapat membantu melindungi mereka yang memiliki risiko ini.

Beberapa tanda dan gejala rakhitis di antaranya adalah nyeri tulang, tulang yang tumbuh dengan lambat, kaki yang bengkok, otot lemah, tulang yang terlalu lunak dan mudah patah, dahi atau perut yang besar, bentuk tulang rusuk dan tulang dada yang tidak biasa, persendian pada siku dan pergelangan tangan yang besar, serta gigi berlubang. Dalam jangka yang pendek, level kalsium yang rendah di dalam darah dapat menyebabkan kram, kejang, dan gangguan pernapasan. Sementara itu, dalam kasus yang parah, rakhitis akibat nutrisi jangka panjang dapat meningkatkan risiko tulang yang mudah patah, ketidakteraturan tulang yang permanen, masalah jantung, kejang, pneumonia, persalinan yang terganggu, dan cacat seumur hidup.

Ada beberapa penyebab rakhitis, salah satunya adalah kurangnya asupan vitamin D. Tubuh manusia membutuhkan vitamin D untuk menyerap kalsium dari dalam usus. Sinar UV dari cahaya matahari juga membantu sel kulit dalam mengubah vitamin D dari bentuk tidak aktif menjadi aktif. Jika seseorang tidak mengonsumsi cukup vitamin D, tubuh mereka tidak dapat menyerap kalsium dari makanan yang mereka makan, menyebabkan level kalsium dalam darah yang rendah.

Level kalsium yang rendah dapat mengakibatkan ketidakteraturan tulang dan gigi, sekaligus masalah otot dan saraf. Anak-anak dapat kekurangan vitamin D apabila mereka memiliki kulit yang gelap, menghabiskan banyak waktu di dalam ruangan, selalu memakai tabir surya saat keluar rumah, mengikuti diet bebas laktosa atau vegan, memiliki kondisi kesehatan yang disebut penyakit celiac (yang mana akan mencegah tubuh membuat atau menggunakan vitamin D), serta tinggal di tempat dengan level polusi udara yang tinggi.

Beberapa jenis rakhitis dapat disebabkan karena kondisi genetik, hal ini dapat bersifat bawaan. Rakhitis hypophosphatemic, misalnya, adalah sebuah kondisi langka di mana ginjal tidak mampu memproses fosfat dengan benar. Level fosfat yang rendah di dalam darah dapat menyebabkan tulang yang lunak dan lemah. Jenis yang paling sering dijumpai akan memengaruhi 1 dari 20 ribu bayi baru lahir. Faktor genetik yang memengaruhi kemampuan tubuh dalam menggunakan kalsium dapat menyebabkan rakhitis, termasuk yang memengaruhi fungsi hati, ginjal, dan usus. Kalsium juga penting untuk kekuatan tulang. Bon one akan diresepkan untuk mengatasi gejala akibat defisiensi metabolisme vitamin D.

Test Rapid Antigen, Cara Mendeteksi Infeksi Covid-19

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendeteksi keberadaan virus corona di dalam tubuh seseorang. Salah satunya adalah melalui prosedur test rapid antigen.

Jenis tes yang satu ini cukup sering dilakukan. Pemeriksaan dengan tes ini dilakukan dengan metode swab atau usap. Metode ini dilakukan guna mengambil sampel dari sekresi hidung dan tenggorokan.

Perbedaan Test Rapid Antigen dengan Test Rapid Antibodi

Banyak orang yang keliru dalam memahami prosedur test antigen. Beberapa orang mengira Test Rapid Antigen dan tes Antibodi adalah dua hal yang sama. Padahal, kedua prosedur itu sebenarnya berbeda.

Test Rapid Antibodi

Test rapid antibodi bekerja dengan mendeteksi antibodi dalam darah. Antibodi ini terbentuk pada tubuh orang yang pernah terpapar oleh virus Covid-19. Adanya antibodi dalam darah menandakan riwayat paparan virus.

Karena mendeteksi antibodi, hasil tes ini tidak bisa menunjukkan apakah infeksi virus dalam tubuh Anda aktif atau tidak. Bisa saja, Anda sudah pulih dari gejala Covid-19, tapi hasil test rapid antibodi masih menunjukkan hasil yang positif.

Oleh sebab itu, akurasi test rapid antibodi kurang bisa dijadikan sebagai acuan sepenuhnya. Biasanya, pengambilan sampel untuk tes ini dilakukan dengan pengambilan darah dari ujung jari.

Test Rapid Antigen

Berbeda dengan test rapid antibodi, tes antigen dilakukan dengan mengukur keberadaan protein virus yang menyebabkan Covid-19. Apabila dibandingkan dengan test rapid antibodi, tes antigen memiliki akurasi yang lebih tinggi.

Meski begitu, akurasi ini tetap tidak setinggi test dengan metode swab PCR. Karena, untuk mendeteksi keberadaan protein virus, biasanya diperlukan waktu selama beberapa hari atau beberapa minggu.

Bisa saja, Anda sebenarnya sudah terpapar oleh virus, akan tetapi protein belum sepenuhnya terbentuk sehingga tidak langsung terdeteksi.

Pengambilan sampel untuk tes antigen menggunakan metode swab, yaitu mengambil sampel melalui hidung dan tenggorokan.

Bagaimana prosedur tes antigen?

Prosedur tes antigen sebenarnya cukup singkat dan mudah. Anda tidak akan merasakan rasa sakit atau nyeri, serta tidak perlu menunggu hasil pemeriksaan dalam waktu yang terlalu lama.

Tes akan dilaksanakan di fasilitas kesehatan, baik di rumah sakit maupun di klinik. Proses pengambilan sampel akan dipandu oleh tenaga medis.

Pertama-tama, tenaga medis akan menggunakan alat khusus untuk mengusap sampel. Alat itu dimasukkan melalui kedua lubang hidung dan diusap untuk mengambil sekresi hidung Anda.

Pada proses ini, Anda tidak akan merasakan sakit. Hanya saja, Anda mungkin akan merasakan sedikit rasa tidak nyaman.

Setelah itu, sampel yang diambil oleh tenaga medis akan diletakkan di alat khusus test rapid antigen yang berupa kaset. Anda hanya perlu menunggu selama kurang lebih satu menit untuk melihat hasilnya.

Pada kaset tersebut, akan muncul hasil berupa tanda garis. Garis satu menandakan bahwa Anda negatif, sementara garis lain menandakan positif.

Dari sana, Anda bisa mengetahui apakah Anda sudah terpapar oleh virus Covid-19 atau tidak. Setelah melakukan tes, apabila hasilnya positif dan gejala Anda belum parah, langsung lakukan isolasi mandiri di rumah.

Anda bisa mencari lokasi pelaksanaan test rapid antigen terdekat di lokasi tempat tinggal Anda. Saat ini, sudah banyak sekali fasilitas kesehatan yang menyediakan layanan ini. Anda juga bisa menggunakan hasil dari tes ini untuk melakukan perjalanan ke luar kota dalam kondisi medesak.

Ketahui Gejala, Penyebab, Cara Mengatasi, dan Obat Batuk Pilek Dewasa yang Ampuh

Batuk pilek sering kali terjadi pada anak. Namun, tidak menutup kemungkinan orang dewasa masih akan terserang penyakit ini. Obat batuk pilek dewasa juga akan berbeda dengan obat anak, maka dari itu Anda tidak boleh mengonsumsi obat sembarangan.

Lebih dari 200 jenis virus yang dapat menyebabkan batuk dan pilek, sehingga tidak heran jika kita bisa mengalami batuk pilek lebih dari sekali sepanjang tahun. Sebagian besar orang mengalami penyakit ini karena melakukan kontak dengan seseorang yang sudah terinfeksi virus penyebab batuk dan pilek. Penting bagi Anda untuk mengetahui cara mengatasinya. Namun, Anda juga perlu mengetahui terlebih dahulu apa saja gejala dari batuk dan pilek pada orang dewasa.

Gejala Batuk dan Pilek pada Orang Dewasa

Penderita dapat mengalami gejala yang cukup lama dan berbeda tiap harinya. Beberapa gejala yang akan muncul, diantaranya seperti:

Demam
Bersin
Sakit tenggorokan
Gatal tenggorokan
Badan lemas
Batuk
Hidung berair
Hidung tersumbat
Nafsu makan menurun
Otot terasa pegal
Suara serak
Mata berair dan merah

Gejala-gejala ini akan muncul satu per satu hingga puncaknya Anda merasakan semua tanda tersebut. Umumnya, gejala-gejala tersebut akan dimulai seperti berikut:

Hari 1 dan 2

Tenggorokan terasa gatal dan Anda akan mengalami bersin beberapa kali.

Hari 3 dan 4

Hidung akan mulai terasa mampet kemudian terdapat lendir atau disebut juga dengan ingus.

Hari 5 hingga 7

Batuk pilek akan disertai dengan demam dan kedinginan. Fase pada hari ke 5 dan 7 merupakan puncak dari kondisi ini.

Hari 8 hingga 10

Umumnya Anda hanya akan merasakan batuk saja, namun masih terasa sesak dan lelah. Pada fase ini juga biasanya Anda sudah mendekati sembuh.

Perlu diketahui juga bahwa tiap orang bisa mengalami batuk pilek dengan jangka waktu yang berbeda-beda. Jika waktu batuk dan pilek terlalu lama, maka butuh penanganan lebih lanjut dari tenaga medis.

Penyebab batuk pilek

Penyebab dari batuk pilek adalah karena sistem kekebalan tubuh menurun diakibatkan terserang virus. Jenis virus yang paling sering menyebabkan penyakit ini adalah influenza.

Virus dapat menyebar melalui orang lain yang sebelumnya sudah terinfeksi. Waktu yang dibutuhkan virus untuk berkembang hingga menjadi penyakit atau masa inkubasi adalah 1 hingga 3 hari.

Cara Mengobati Batuk Pilek

Terdapat berbagai cara untuk mengatasi batuk dan pilek, mulai dari penanganan di rumah hingga mengonsumsi obat. Beberapa cara mengatasi batuk dan pilek, diantaranya:

Perbanyak minum air putih

Saat mengalami batuk pilek, lendir atau ingus yang berlebihan akan menumpuk di belakang tenggorokan. Maka dari itu, Anda harus banyak minum air putih agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

Mandi atau berendam dengan air hangat

Mandi atau berendam dengan air hangat akan membuat tubuh terasa lebih rileks serta mengurangi batuk dan pilek. Anda juga dapat menggunakan alternatif lain seperti pelembap ruangan atau humidifier.

Mengonsumsi makanan bergizi

Nafsu makan kerap kali hilang ketika sedang sakit. Namun, Anda tetap perlu memastikan bahwa tubuh ternutrisi dengan cukup agar tubuh juga lekas pulih. Pastikan bahwa makanan yang Anda konsumsi mengandung gizi seimbang.

Hindari merokok dan alkohol

Rokok dan alkohol akan memperparah kondisi tubuh, terutama saat sedang sakit. Jauhi dua hal ini agar Anda bisa lekas sembuh dan menaikkan kembali sistem kekebalan tubuh.

Mengonsumsi obat batuk pilek dewasa

Untuk mempercepat proses pemulihan, Anda bisa mengonsumsi obat khusus batuk dan pilek. Salah satu obat batuk yang bisa Anda konsumsi adalah De Cough. Jika Anda memilih varian rasa jahe, Anda akan merasa lebih nyaman saat mengonsumsinya.

Tidak hanya mempercepat penyembuhan batuk, obat ini juga mampu melegakan tenggorokan, meredakan radang, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Kandungan dan aturan pakai De Cough

Tiap 5 mL De Cough, mengandung formula berikut:

Ekstrak herba timi 400 mg
Ekstrak saga rambat 40 mg
Ekstrak adas 20 mg
Ekstrak jahe merah 150 mg

Anda dapat mengonsumsinya 1 hingga 2 sendok takar sebanyak 3 kali dalam sehari. Waktu yang tepat untuk mengonsumsinya adalah setelah makan.

Hal-hal yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi De Cough

Jika ibu hamil dan menyusui ingin mengonsumsi De Cough, maka harus melalui konsultasi terlebih dahulu pada tenaga medis yang tepat. Selain itu, jangan konsumsi obat ini pada penderita hipersensitif pada salah satu kandungan didalamnya.

Saat Anda mengonsumsi obat, pastikan obatnya sudah sesuai. Jangan berikan obat batuk pilek dewasa kepada anak kecil dan begitu juga sebaliknya.

Inilah Krim Bayi Terbaik Yang Bisa Dibeli

Menjaga kondisi kesehatan anak merupakan salah satu tanggung jawab yang perlu diperhatikan orang tua supaya bisa terhindar dari berbagai risiko seperti iritasi pada kulit. Untuk menjaga kondisi kulit bayi, Anda dapat memberikannya krim bayi. SehatQ menawarkan 5 krim bayi terbaik yang bisa dibeli.

Rekomendasi krim bayi yang aman untuk kulit tubuh dan wajahnya

Tips Untuk Membeli Perlengkapan Bayi

Jika Anda ingin membeli perlengkapan bayi seperti krim bayi, Anda sebaiknya pahami tips-tips sebagai berikut:

Harga

Salah satu hal yang sebaiknya Anda pahami adalah harga produk. Jika harga produk terjangkau, Anda bisa membelinya dengan jumlah yang Anda mau. Jika tidak, Anda bisa mencari alternatifnya.

Jika produknya ditawarkan dengan harga promo, Anda sebaiknya cari tahu promonya berlaku sampai kapan.

Kualitas produk

Hal lain yang sebaiknya Anda pahami adalah kualitas produk. Jika Anda merasa bingung untuk memilih merek yang mana, Anda sebaiknya cari merek yang dapat memberikan lebih banyak manfaat untuk Anda.

Pembelian

Jika Anda ingin membeli perlengkapan bayi di toko, Anda sebaiknya beli di tempat yang resmi seperti toko-toko retail di mal. Jika Anda ingin membeli perlengkapan bayi secara online, Anda sebaiknya beli di toko yang memiliki rating atau ulasan yang bagus.

Izin edar

Hal lain yang penting untuk dipahami adalah izin edar perlengkapan bayi. Sebelum didistribusikan di pasaran di Indonesia, produk-produk tersebut perlu diuji terlebih dahulu oleh pihak terkait untuk memastikan produknya aman untuk digunakan.

Diskusi dan rekomendasi

Hal lain yang dapat mempermudah keputusan Anda dalam membeli perlengkapan bayi bisa melalui diskusi dan rekomendasi. Jika Anda sudah bertanya kepada orang-orang yang Anda kenal (yang sering membeli perlengkapan bayi) dan mayoritas memberikan tanggapan positif, Anda bisa membelinya.

Ketentuan

Sebelum menggunakan perlengkapan bayi, Anda sebaiknya baca aturan pakai yang tertera pada kemasan. Setiap perlengkapan bayi mungkin memiliki aturan pakai yang berbeda. Jika Anda tidak mengikuti aturan pakai yang dianjurkan (ketika ingin menggunakan krim bayi), bayi bisa mengalami efek samping.

Idealnya, Anda bisa menggunakan krim bayi yang kandungan pHnya netral (5,5), karena kadar tersebut dapat menyehatkan kulit bayi. Kadar tersebut juga dapat mencegah alergi, infeksi kulit, dan ruam.

5 Krim Bayi Yang Bisa Dibeli

Inilah 5 krim bayi yang bisa Anda beli berdasarkan rekomendasi SehatQ:

Cussons Baby Mild and Gentle Cream

Cussons Baby Mild and Gentle Cream memiliki tekstur yang pekat sehingga dapat melembabkan kulit dengan cepat dan mengatasi ruam dan gatal. Krim bayi tersebut dijual dengan harga sekitar Rp 16.000,00.

Zwitsal Baby Cream Extra Care With Zinc

Zwitsal Baby Cream Extra Care With Zinc dapat mengurangi kemerahan, iritasi, dan ruam pada kulit bayi. Krim bayi tersebut dijual dengan harga sekitar Rp 22.000,00.

Pigeon Baby Cream

Pigeon Baby Cream memiliki kegunaan dalam melembabkan kulit dan melindungi kulit dari ruam dan peradangan. Krim bayi tersebut dijual dengan harga sekitar Rp 32.000,00.

QV Baby Moisturising Cream

QV Baby Moisturising Cream merupakan pilihan krim bayi yang dapat mengatasi masalah kulit yang serius seperti psoriasis. Krim tersebut dapat melembabkan kulit hingga 24 jam. Krim bayi tersebut dijual dengan harga sekitar Rp 182.000,00.

Pure Baby Soothing Moisturizer Cream

Pure Baby Soothing Moisturizer Cream memiliki kegunaan dalam melembabkan kulit dan mengatasi peradangan. Krim bayi tersebut dijual dengan harga sekitar Rp 83.000,00.

Kesimpulan

Ada berbagai pilihan krim bayi yang bisa Anda pilih. Sebelum Anda membeli krim bayi, Anda sebaiknya pahami tips-tips yang disebutkan di atas supaya Anda bisa belanja dengan aman.

5 Merek Produk Tespek Digital yang Perlu Diketahui

Tespek digital adalah alat yang digunakan untuk memeriksa apakah seorang wanita sedang hamil atau tidak. Kelebihannya jika dibandingkan dengan tespek strip ialah hasil tanda yang lebih meyakinkan. Bila biasanya tespek akan menunjukkan satu atau dua garis untuk memastikan kehamilan, dengan tespek digital kamu tak akan dibuat ragu lagi.

Seperti halnya tespek manual, tespek digital juga bekerja dengan menguji urin untuk hormon human chorionic gonadotropin (hCG), yang mulai diproduksi tubuh sesaat setelah pembuahan. Meski begitu, tentu ada beberapa perbedaan di antara tespek manual dan tespek digital.

Pertama, tespek digital terlihat seperti instrumen berbentuk pena, bukan batang seperti versi tradisional. Kedua, tespek digital juga menggunakan metode yang disebut ‘rapid assay delivery’, sehingga dapat memberikan hasil hanya dalam tiga menit.

Selain itu, salah satu keunggulan tespek digital dibandingkan alat tes kehamilan lainnya adalah keakuratannya. Tespek digital dikatakan lebih akurat dan dapat memberikan hasil yang meyakinkan ketimbang tespek manual.

Mengutip dari parents.com, soal akurat atau tidaknya suatu alat tes kehamilan, sebenarnya tergantung pada waktu penggunaannya. Sebab, hasil yang tidak akurat bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Mulai dari penggunaan yang tidak benar, penggunaan produk melewati tanggal kadaluarsa, paparan uji terhadap sinar matahari, dan adanya penyakit tertentu yang dialami si pengguna alat tes.

Nah, bagi yang ingin tahu produk-produk tespek digital, berikut di bawah ini penjelasannya.

1. Clearblue Digital Preganancy Test

Clearblue Digital Pregnancy Test dengan Smart Countdown adalah Salah satu tespek digital yang mampu memberikan kepastian status kehamilan dalam waktu cepat. Pada tespek Clearblue Digital Pregnancy Test terdapat layar kecil yang akan menunjukkan kata ‘Pregnant’ bila kamu positif hamil, dan kata ‘Not Pregnant’ jika hasilnya negatif.

Oleh karena tespek ini memberikan jawaban berupa kata-kata, maka Kamu tidak ada garis penafsiran yang terkadang rancu sehingga membuat Kamu ragu. Clearblue Digital Pregnancy Test dirancang untuk mengurangi kesalahan selama pengujian. Bahkan Kamu bisa mencobanya 5 hari sebelum jadwal datang bulan sehingga tahu hasilnya lebih cepat.

2. Sensitif Digital

Kamu mungkin sudah tak asing lagi dengan merek tespek yang satu ini. Selain tersedia dalam bentuk strip, Sensitif juga memiliki tipe digital yang memberikan hasil 99,9% akurat dengan tulisan ‘Yes’ dan ‘No’. Di Indonesia sendiri, Sensitif Digital merupakan alat uji kehamilan pribadi yang paling banyak dicari.

Sama seperti Clearblue, Sensitif Digital juga bisa digunakan 5 hari sebelum Kamu terlambat datang bulan.

3. Sensitif Compact

Seperti namanya, Sensitif Compact merupakan alat uji kehamilan pribadi yang sangat simpel. Kamu tak perlu menampung urine untuk melakukan uji kehamilan dengan alat ini. Hanya dalam waktu 1-3 menit setelah Kamu mengucurkan air seni ke ujung tespek, alat ini akan langsung menunjukkan hasilnya berupa 1 atau 2 garis merah. Dengan Sensitif Compact, tes uji kehamilan Kamu akan jauh lebih mudah dan higienis.

4. Akurat Compact

Sama seperti alat uji kehamilan compact sebelumnya, Akurat Compact memberikan kemudahan untuk Kamu melakukan uji kehamilan. Akurat merupakan salah satu merk tespek pilihan yang kerap dicari para Kamu.

Sesuai dengan namanya, alat uji kehamilan satu ini diklaim memiliki tingkat akurasi dan sensitivitas yang tinggi untuk mendeteksi kadar hCG dalam urine Kamu.

5. HCG Pregnancy Test Stick Midstream

HCG Pregnancy Test Stick Midstream dilengkapi dengan jendela hasil di bagian midstream. Ini akan memudahkan Kamu untuk mengetahui hasil test kehamilan secara lebih jelas. Tingkat sensitivitas alat uji kehamilan satu ini mencapai 20 mlU/ml dan keakuratan 99,9 %. Namun sayangnya Kamu harus menunggu cukup lama, yaitu kurang lebih 10 menit untuk mengetahui hasilnya.

Jenis Produk Cetaphil Baby, Super Aman buat Bayi

Cetaphil Baby menjadi salah satu produk perawatan kulit bayi yang dipercaya oleh para orangtua untuk merawat kulit bayi. Wajar jika produk ini populer, sebab formulanya yang lembut dan juga kandungan alaminya super aman untuk digunakan pada kulit bayi.

Selain itu, produk Cetaphil juga mampu menutrisi kulit bayi yang rentan sehingga terhindar dari berbagai macam masalah kulit, seperti eksim maupun jerawat.

Rekomendasi Produk Cetaphil Baby yang Aman untuk Bayi

Rangkaian produk Cetaphil Baby tersedia mulai dari sabun, sampo, hingga lotion dengan berbagai kandungan dan manfaat. Berikut adalah beberapa produk Cetaphil Baby yang cukup direkomendasikan:

1. Cetaphil Baby Gentle Wash and Shampoo

Produk gabungan sabun mandi dan sampo ini merupakan pembersih kulit bayi sekaligus menjaga kelembapan kulit dan kehalusan rambut bayi. Formulanya lembut, hipoalergenik, memiliki pH seimbang, dan juga sudah teruji secara klinis.

Sehingga membuat produk ini cocok untuk kulit bayi yang sensitif sejak baru lahir sekalipun. Kandungan di dalamnya juga menutrisi dan bisa digunakan untuk setiap hari dari kepala hingga ujung kaki.

Tidak menimbulkan iritasi dan juga pedas di mata, Anda bisa mengusapkannya dari rambut lalu ke seluruh tubuh bayi saat mandi. Setelah itu bilas, dan keringkan dengan handuk yang lembut.

2. Cetaphil Baby Daily Lotion

Lotion khusus bayi ini sudah teruji secara klinis mampu menjaga kelembapan kulit bayi dan juga melindungi lapisan kulit bayi yang sensitif. Kandungan minyak biji matahari di dalamnya kaya antioksidan dan juga shea butter yang melembutkan tekstur kulit.

Formulanya hipoalergenik dan mengandung pH seimbang sehingga aman untuk digunakan di wajah dan seluruh tubuh bayi. Selain itu, lotion ini juga menghidrasi dan menjaga kelembapan kulit agar tetap lembut sepanjang hari.

3. Cetaphil Baby Moisturizing Bath and Wash

Sabun mandi bayi dengan kandungan 1/3 lotion ini tak hanya mampu membersihkan namun juga melembapkan kulit lembut bayi. Produk ini juga telah teruji klinis dengan formula hipoalergenik dan pH yang seimbang.

Kandungan minyak Almond dan diperkaya dengan lidah buaya membantu melembapkan dan juga menenangkan kulit bayi. Cocok digunakan untuk bayi baru lahir dan bayi dengan kulit sensitif, Anda dapat menggunakannya ke seluruh tubuh bayi setiap hari.

4. Cetaphil Baby Shampoo

Sampo dengan formula yang lembut mampu membersihkan sekaligus membantu menjaga kehalusan rambut serta kelembapan kulit kepala bayi yang lembut. Formulanya juga cocok untuk digunakan membersihan kulit kepala bayi yang sensitif.

Kandungan aloe vera dan chamomile juga bisa membantu menenangkan kulit bayi. Teruji secara klinis tidak menimbulkan alergi (Hypoallergenic) dan memiliki pH seimbang.

5. Cetaphil Baby Advanced Protection Cream with Organic Calendula

Krim multifungsi yang mampu melembapkan dan menenangkan sekaligus memberikan perlindungan ekstra untuk kulit bayi yang kering dan sensitif, khususnya pada bayi yang baru lahir.

Diperkaya dengan kandungan calendula organik yang dapat menjaga kelembapan kulit bayi sepanjang waktu, terutama di area lipatan kulit dan area yang sensitif. Selain itu, juga mampu menghidrasi kulit bayi sehingga terhindari dari kekeringan, serta menutrisi kulit bayi hingga 8 jam (berdasarkan uji klinis dengan pemakaian dua kali sehari).

Formulanya lembur, hypoallergenic, dan telah teruji secara dermatologi. Disarankan untuk menggunakannya dua kali sehari atau sebanyak yang diperlukan pada area kulit yang sering kering seperti pipi, lutut dan siku.

6. Cetaphil Baby Wash & Shampoo with Organic Calendula

Diperkaya dengan kandungan calendula organik, membuatnya cocok untuk membersihkan kulit bayi dari ujung kepala hingga kaki. Bisa digunakan setiap hari untuk kulit bayi baru lahir dan kulit sensitif agar kulit dan rambut senantiasa halus dan lembut.

Formulanya sudah teruji secara dermatologi mampu memperbaiki tekstur kulit bayi dan bisa menenangkan kulit bayi yang sensitif. Selain itu, juga dapat menjaga kelembapan kulit bayi sepanjang hari.

7. Cetaphil Baby Daily Lotion with Organic Calendula

Kombinasi calendula organik, minyak sweet almond, dan minyak biji bunga matahari terbukti mampu menenangkan, melembutkan, hingga menjaga tekstur kulit bayi. Lotion pelembab ini sudah teruji secara klinis untuk membantu menjaga kulit bayi tetap lembap sepanjang hari.

Pemakaian rutin dua kali sehari menjadikan kulit bayi lembut dan halus. Cocok digunakan untuk kulit bayi yang sensitif dan rapuh, sehingga aman digunakan pada kulit bayi yang baru lahir.

Menemukan produk perawatan kulit bayi memang membutuhkan proses dan percobaan. Cobalah mencari kandungan yang dibutuhkan oleh bayi, apa yang bisa dan tidak bisa digunakan pada bayi.

Contoh, jika kulit bayi cenderung mudah kering atau mengalami eksim, maka Anda membutuhkan produk skincare bayi yang mengandung bahan alami yang mampu melembapkan kulit bayi.

Jika Anda ragu, Anda bisa mengkonsultasikannya dengan dokter anak. Dan meskipun seluruh produk Cetaphil Baby termasuk hipoalergenik alias tidak rentan menyebabkan iritasi kulit, tetap hindari jika bayi alergi pada kandungan bahan tertentu.

Terjadi Karena Malnutrisi, Apa Itu Penyakit Kwashiorkor?

Malnutrisi merupakan kondisi ketidakseimbangan gizi yang terjadi pada seseorang. Apabila kondisi malnutrisi cukup parah, maka Anda berpotensi mengalami penyakit Kwashiorkor.

Kwashiorkor adalah penyakit yang sangat umum terjadi di daerah berkembang. Biasanya, ini terjadi apabila anak-anak dan bayi tidak mendapatkan cukup protein atau nutrisi penting lainnya.

Bagaimana ciri-ciri Penyakit Kwashiorkor?

Secara umum, karena penyakit ini merupakan penyakit malnutrisi parah, maka gejalanya serupa dengan gejala kondisi malnutrisi pada umumnya. Secara khusus, tanda-tanda yang mungkin akan Anda lihat adalah sebagai berikut:

Perut yang membuncit atau perut besar
Muncul bercak di kulit yang berwarna kemerahan, bertekstur, mengelupas, dan meradang
Kelelahan dan mudah tersinggung
Kehilangan massa otot
Kuku bergerigi atau retak
Tidak bisa tumbuh gigi secara normal
Rambut kering dan rapuh, mudah rontok serta kehilangan warna

Dalam kondisi yang lebih parah, kondisi ini juga bisa mengakibatkan kerusakan pada sistem kekebalan. Ini akan mengakibatkan gejala berupa infeksi yang lebih parah.

Selain itu, kondisi Kwashiorkor yang parah juga bisa menyebabkan penderitanya mengalami syok.

Faktor penyebab Kwashiorkor

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan seseorang mengalami penyakit ini. Tapi, penyebab utamanya adalah kekurangan vitamin dan mineral.

Kekurangan vitamin dan mineral sangat umum terjadi di negara-negara berkembang. Khususnya negara yang memiliki persediaan makanan terbatas, kondisi kebersihan yang buruk, serta kekurangan pendidikan mengenai pentingnya asupan nutrisi untuk anak dan bayi.

Oleh sebab itu, Anda mungkin bisa menemui penyakit Kwashiorkor pada negara-negara tersebut. Penyakit sejenis ini sangat jarang ditemukan pada negara-negara maju seperti Singapura, Inggris, Amerika Serikat, dan lain sebagainya.

Menurut penelitian, Kwashiorkor paling sering ditemukan pada negara-negara di kawasan Asia Tenggara, Amerika Tengah, serta Sub-sahara Afrika.

Bisakah Kwashiorkor dicegah?

Penyakit ini bisa menyerang siapa saja dari segala golongan usia dan jenis kelamin. Selama Anda berada di lingkungan yang rendah pengetahuan dan asupan nutrisi, maka Anda rentan mengalami kondisi ini.

Seperti yang sudah disampaikan sebelumnya, penyakit ini terjadi akibat kekurangan nutrisi, khususnya nutrisi vitamin dan mineral. Oleh sebab itu, untuk mencegahnya, maka Anda harus bisa memenuhi asupan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Pada dasarnya, asupan nutrisi harian yang direkomendasikan berdasarkan usia adalah sebagai berikut:

Orang dewasa direkomendasikan mengonsumsi 10-35 persen kalori harian yang berasal dari protein
Remaja direkomendasikan mengonsumsi 10-30 persen kalori harian yang berasal dari protein
Anak-anak kecil direkomendasikan mengonsumsi 5-20 persen kalori harian yang berasal dari protein

Ikutilah anjuran nutrisi harian yang telah disebutkan di atas. Dengan begitu, Anda bisa terhindar dari risiko malnutrisi dan terkena penyakit Kwashiorkor.

Untuk mendapatkan asupan protein, Anda bisa membiasakan diri untuk mengonsumsi makanan berupa:

Telur
Hidangan laut atau seafood
Kacang-kacangan
Biji-bijian
Daging tanpa lemak

Anda bisa mendapatkan jenis-jenis makanan sumber protein di atas di mana pun Anda berada. Bagi Anda yang sudah menjadi orang tua, pastikan untuk memberikan asupan protein yang memang diperlukan oleh anak sesuai anjuran.

Tapi, jangan abaikan keperluan nutrisi harian Anda. Selain memperhatikan asupan protein untuk anak, juga harus memastikan diri Anda sendiri mendapatkan asupan protein sesuai kebutuhan.

Dengan melakukan upaya pencegahan tersebut, Anda bisa terhindar dari risiko penyakit Kwashiorkor. Informasikan juga pada orang-orang di sekitar Anda mengenai pentingnya asupan nutrisi ini.

Berbagai Manfaat Betakaroten Serta Cara Mendapatkannya Di Oxyvit

Beta karoten adalah pigmen tumbuhan yang memberi warna cerah pada sayuran merah, oranye, dan kuning. Beta karoten dianggap sebagai provitamin A karotenoid, artinya tubuh dapat mengubahnya menjadi vitamin A (retinol). Selain itu, beta karoten memiliki sifat antioksidan yang kuat. Betakaroten juga terdapat pada multivitamin Oxyvit

Nama ini berasal dari kata Latin untuk wortel. Beta karoten ditemukan oleh ilmuwan Heinrich Wilhelm Ferdinand Wackenroder, yang mengkristalkannya dari wortel pada tahun 1831.

Selain berfungsi sebagai sumber makanan provitamin A, beta karoten berfungsi sebagai antioksidan.

Antioksidan adalah senyawa yang menetralkan molekul tidak stabil yang disebut radikal bebas. Ketika angka radikal bebas menjadi terlalu tinggi di dalam tubuh, menyebabkan ketidakseimbangan, itu menyebabkan kerusakan sel dan jaringan, yang dikenal sebagai stres oksidatif.

Stres oksidatif dikenal sebagai contributor untuk perkembangan penyakit kronis tertentu. Antioksidan seperti beta karoten membantu mengurangi atau mencegah stres oksidatif dalam tubuh.

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa pola makan yang kaya antioksidan dapat meningkatkan kesehatan. Dengan mengurangi stres oksidatif dalam tubuh, antioksidan dapat membantu melindungi dari kondisi seperti:

kanker tertentu
penyakit jantung
gangguan kognitif seperti penyakit Alzheimer

Penelitian telah mengaitkan makan makanan yang kaya beta karoten dan mengonsumsi suplemen beta karoten dengan manfaat kesehatan berikut.

Fungsi kognitif lebih baik

Beta karoten dapat meningkatkan fungsi kognitif Anda, menurut beberapa penelitian, karena efek antioksidannya.

Ulasan Cochrane Library 2018 yang mencakup delapan studi yang berfokus pada antioksidan, termasuk beta karoten, menemukan manfaat kecil yang terkait dengan suplementasi beta karoten pada fungsi kognitif dan memori.

Perlu diingat bahwa manfaat kognitif yang terkait dengan beta karoten hanya dikaitkan dengan suplementasi jangka panjang selama rata-rata 18 tahun.

Namun, para peneliti tidak menemukan pengaruh yang signifikan dalam jangka pendek, dan mereka menyimpulkan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian.

Manfaat potensial suplemen beta karoten pada kesehatan kognitif membutuhkan lebih banyak penelitian.

Namun, ada bukti yang baik bahwa mengonsumsi buah dan sayuran secara umum, termasuk yang kaya beta karoten, dapat menurunkan risiko penurunan kognitif dan kondisi seperti demensia.

Kesehatan kulit yang baik

Beta karoten juga dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit Anda. Sekali lagi, ini kemungkinan karena efek antioksidannya. Betakaroten bisa didapat dari suplemen Oxyvit.

Penelitian tahun 2012 melaporkan bahwa mendapatkan banyak mikronutrien antioksidan, termasuk beta karoten, dapat meningkatkan pertahanan kulit terhadap radiasi UV dan membantu menjaga kesehatan dan penampilan kulit.

Para peneliti mencatat, bagaimanapun, bahwa beta karoten makanan perlindungan matahari memberikan jauh lebih rendah daripada menggunakan tabir surya topikal.

Kesehatan paru-paru

Penelitian tentang efek beta karoten pada kesehatan paru-paru beragam. Vitamin A, yang dibuat oleh tubuh dari beta karoten, membantu paru-paru bekerja dengan baik.

Selain itu, orang yang banyak mengonsumsi makanan yang mengandung beta karoten mungkin memiliki risiko lebih rendah untuk terkena beberapa jenis kanker, termasuk kanker paru-paru.

Sebuah studi tahun 2017 terhadap lebih dari 2.500 orang menunjukkan bahwa makan buah dan sayuran yang kaya karotenoid, seperti beta karoten, memiliki efek perlindungan terhadap kanker.

Kesehatan mata

Diet kaya karotenoid seperti beta karoten dapat membantu meningkatkan kesehatan mata dan melindungi dari penyakit yang mempengaruhi mata termasuk degenerasi makula terkait usia, penyakit yang menyebabkan kehilangan penglihatan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa memiliki kadar karotenoid dalam darah yang tinggi – termasuk beta karoten – dapat mengurangi risiko pengembangan degenerasi makula terkait usia lanjut sebanyak 35 persen.

Plus, studiTrusted Source telah menunjukkan bahwa diet tinggi buah-buahan dan sayuran yang kaya beta karoten mungkin sangat efektif dalam mengurangi risiko pada orang yang merokok.

Makanan kaya beta karoten

Beta karoten terkonsentrasi pada buah dan sayuran dengan warna merah, oranye, atau kuning. Namun, jangan menghindar dari sayuran berdaun hijau gelap atau sayuran hijau lainnya, karena mengandung antioksidan ini juga dalam jumlah yang baik.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa wortel yang dimasak memberikan lebih banyak karotenoid daripada wortel mentah. Menambahkan minyak zaitun juga dapat meningkatkan ketersediaan hayati karotenoid.

Beta karoten adalah senyawa yang larut dalam lemak, itulah sebabnya makan nutrisi ini dengan lemak meningkatkan penyerapannya.

Beta karoten adalah senyawa makanan penting dan sumber vitamin A. Penelitian telah menghubungkan asupan beta karoten dengan berbagai manfaat kesehatan.

Makan makanan yang kaya buah dan sayuran adalah cara terbaik untuk meningkatkan asupan beta karoten dan mencegah penyakit.

Bicarakan dengan dokter Anda atau ahli diet terdaftar tentang cara-cara spesifik untuk meningkatkan asupan beta karoten Anda.

Selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengambil suplemen seperti Oxyvit untuk memastikan bahwa itu adalah pilihan yang tepat dan aman untuk kesehatan Anda.

Mengonsumsi Yummy Fruit, Yogurt yang Kaya Akan Nutrisi

Yogurt sudah sejak lama menjadi salah satu produk susu yang cukup populer. Di antara banyaknya yogurt yang dijual di pasaran Indonesia, salah satu yang bisa Anda jadikan pilihan adalah yogurt Yummy Fruit.

Produk yogurt yang satu ini terbuat dari bahan-bahan yang berkualitas. Proses pembuatannya dilakukan dari susu segar pasteurisasi dari peternakan pribadi kawasan Sukabumi.

Apa manfaat mengonsumsi yogurt Yummy Fruit?

Secara garis besar, ada banyak manfaat yang bisa Anda rasakan ketika mengonsumsi yogurt. Secara khusus, yogurt dari Yummy Fruit memiliki manfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah, mencegah osteoporosis, dan lain-lain.

Apabila Anda mengonsumsi yogurt, Anda akan merasakan manfaat sebagai berikut:

Menjaga kesehatan tulang

Sebagai produk susu, yogurt juga dipercaya memiliki kandungan kalsium yang tinggi. Ini berkontribusi dalam meningkatkan kepadatan tulang, sehingga risiko terkena penyakit tulang seperti osteoporosis akan lebih rendah.

Osteoporosis sendiri umumnya terjadi pada lansia. Kondisi ini ditandai dengan tulang yang lemah dan rapuh.

Apabila Anda ingin memelihara kesehatan tulang Anda di usia tua nanti, sebaiknya biasakan untuk mengonsumsi yogurt sejak dini.

Memelihara kesehatan pencernaan

Yogurt umumnya mengandung kandungan probiotik. Kandungan ini memiliki peran penting dalam memelihara kesehatan pencernaan.

Apabila Anda mengonsumsi yogurt secara teratur, maka risiko terkena diare akan lebih kecil. Selain itu, kandungan probiotik juga mampu mengurangi atau meringankan gejala sembelit.

Secara keseluruhan, yogurt memiliki fungsi penting untuk memelihara sistem pencernaan Anda.

Mengendalikan tekanan darah

Bagi Anda yang menderita tekanan darah tinggi, Anda bisa mencoba untuk mengkonsumsi yogurt Yummy Fruit. Dengan mengontrol tekanan darah, maka risiko Anda untuk terkena penyakit jantung pun akan turut menurun.

Hal ini telah dibuktikan melalui sejumlah penelitian. Secara khusus, penelitian menunjukkan bahwa konsumsi yogurt secara teratur dapat menurunkan tekanan darah pada orang yang sudah mengalami tekanan darah tinggi.

Karena itu, Anda bisa mencoba untuk mulai membiasakan diri mengonsumsi yogurt apabila memiliki faktor risiko tekanan darah tinggi.

Cara mengonsumsi yogurt dengan sehat

Produk yogurt yang dijual di pasaran biasanya tersedia dalam berbagai varian rasa. Ada yogurt yang tidak memiliki rasa tambahan, tapi ada juga yang menggunakan rasa buah-buahan seperti stroberi, jeruk, blueberry, dan lain sebagainya.

Yogurt dari Yummy Fruit juga tersedia dalam berbagai varian, salah satunya varian dengan rasa blueberry.

Apabila Anda ingin tahu bagaimana cara untuk mengonsumsi yogurt secara sehat, maka Anda bisa mencoba langkah-langkah berikut ini:

Tambahkan topping alami

Mungkin Anda kurang bisa menikmati yogurt yang dimakan apa adanya. Jika begitu, Anda bisa mencoba menambahkan topping, sehingga yogurt jadi tampak seperti es krim.

Akan lebih baik gunakan topping berbahan alami dan menyehatkan, seperti buah-buahan atau kacang-kacangan.

Dijadikan bahan smoothies

Anda juga bisa mencoba mengolah produk yogurt menjadi minuman smoothies. Caranya mudah, Anda hanya perlu memasukkan buah ke dalam blender seperti saat akan membuat jus.

Kemudian, tambahkan yogurt bersama dengan buah-buahan untuk diblender bersama. Dari sana, Anda bisa mendapatkan hasil smoothies yang enak dan menyehatkan.Anda bebas membuat kreasi apapun dari yogurt, sesuai dengan selera dan kebutuhan. Jika Anda lebih suka mengonsumsi yogurt Yummy Fruit apa adanya, maka Anda tidak perlu mengolahnya menjadi smoothies atau menambahkan topping tertentu.

Bagaimana Cara Memilih Bra Menyusui yang Tepat?

Menyusui merupakan salah satu fase yang terjadi setelah seorang wanita melahirkan. Banyak hal yang berubah pada payudara selama kehamilan dan menyusui. Oleh karena itulah, wanita lebih nyaman menggunakan bra menyusui selama proses mengASIhi mereka.

Bra menyusui dapat mempermudah ibu saat memberikan ASI

Lalu, bagaimana cara memilih bra yang tepat untuk ibu menyusui supaya merasa nyaman dan akses yang mudah ke payudara. Pada artikel kali ini kami akan membahas bagaimana memilih bra yang tepat untuk menyusui.

Apa itu bra menyusui?

Bra menyusui adalah pakaian dalam suportif yang dirancang untuk wanita menyusui. Ini memiliki cangkir atau cup dengan tutup atau panel yang dapat dengan mudah dibuka tutup untuk memberikan akses ke payudara Anda tanpa harus melepas bra secara keseluruhan.

Apakah Anda membutuhkan bra menyusui?

Bra menyusui atau bra jenis apa pun, bukanlah sesuatu hal yang mutlak Anda butuhkan atau miliki, tetapi bra menyusui adalah salah satu aksesoris menyusui yang membuat menyusui menjadi lebih nyaman.

Jika Anda memiliki payudara lebih kecil, mungkin akan merasa baik-baik saja tanpa bra menyusui. Namun, jika Anda memiliki payudara besar atau penuh dan berat, bra menyusui dapat mendukung dan membantu Anda untuk menyusui dengan lebih nyaman.

Bagaimana memilih bra menyusui?

Jika Anda memutuskan untuk membeli bra menyusui, mungkin beberapa hal berikut bisa menjadi pertimbangan Anda dalam memilihnya.

Ukuran. Pastikan memilih bra yang pas untuk Anda. Bra menyusui harus mendukung payudara tetapi jangan terlalu ketat. Seharusnya tidak meninggalkan lekukan atau tanda apa pun di kulit Anda. Bra yang terlalu ketat dapat menyebabkan saluran ASI tersumbat, mastitis, atau penurunan suplai ASI.
Cup bra lembut lebih disukai daripada bra berkawat. Kawat dari bra dapat memberikan tekanan pada jaringan di dasar payudara Anda yang menyebabkan masalah yang sama dengan bra ketat.
Pilih bra yang berbahan katun atau bahan alami lainnya. Bahan alami bersifat penyerap dan memungkinkan udara mengalir ke payudara. Bahan sintetis dapat mengiritasi payudara Anda dan membuat lebih lembap.
Pilih bra yang memiliki penjepit yang dapat dioperasikan dengan satu tangan sehingga Anda dapat dengan mudah membuka dan menutup pengait saat Anda menggendong bayi.
Karena ukuran payudara Anda kemungkinan besar akan berubah pada akhir kehamilan dan kemudian selama minggu pertama pasca persalinan, Anda mungkin tidak ingin membeli lebih dari satu atau dua bra sampai bayi Anda lahir.

Alasan memilih menggunakan bra menyusui

Menggunakan bra menyusui memang bukanlah sebuah keharusan. Tetapi mungkin beberapa hal berikut bisa menjadi alasan Anda menggunakan bra menyusui.

Anda memiliki payudara yang besar, penuh dan berat. Bra menyusui dapat menahan beban ekstra payudara menyusui Anda. Ini juga dapat membantu mencegah payudara Anda kendur di kemudian hari.
Payudara bocor. Bantalan menyusui atau breastpad dapat dikenakan di dalam bra menyusui untuk menyerap ASI berlebih dari payudara yang bocor.
Putting sakit. Bra menyusui dapat menahan cangkang payudara di tempatnya untuk melindungi putting yang sakit dan membantu menyembuhkannya.
Anda berencana untuk berolahraga. Sangat penting untuk mengenakan bra yang mendukung saat Anda berolahraga terutama jika payudara Anda lebih besar dan penuh dengan ASI. Tanpa penyangga yang baik, gerakkan payudara Anda saat berolahraga bisa membuat Anda berisiko terkena mastitis.

Jadi, bra menyusui adalah aksesoris pendukung untuk payudara yang digunakan saat ibu baru melahirkan dan sedang menyusui. Bra menyusui memiliki pengait yang dapat dengan mudah dan cepat membuka cup bra untuk langsung menyusui.