Mengenal Kandungan yang Ada Pada Obat Glauseta

Glauseta adalah obat yang membantu menurunkan tekanan pada mata. Tekanan pada mata tersebut biasanya dialami oleh penderita glaukoma yang dapat menyebabkan hilangnya penglihatan. Bukan hanya itu saja, obat ini juga mampu mengurangi sakit perut, sakit kepala, sesak napas hingga penyakit ketinggian.

Apa Kandungan yang Ada Pada Glauseta?

Glauseta memiliki kandungan utama acetazolamide. Kandungan tersebut mampu mencegah dan mengurangi gejala penyakit ketinggian seperti sakit kepala, mual, pusing, kelelahan dan sesak napas yang biasanya terjadi ketika mendaki ke tempat tinggi di atas ketinggian 10.000 kaki dengan cepat. Karena itu, akan sangat baik jika Anda penderita penyakit ketinggian dan ingin mendaki gunung, usahakan untuk mendaki secara perlahan. Berhenti selama 24 jam untuk membuat tubuh menyesuaikan diri dengan ketinggian baru.

Bagaimana Glauseta Mengatasi Glaukoma?

Kandungan acetazolamide pada Glauseta juga mampu mengurangi produksi cairan di dalam mata yang menjadi penyebab glaukoma. Glaukoma disebabkan oleh adanya penumpukan cairan di mata yang tidak bisa keluar sehingga membuat peningkatan tekanan pada mata.

Glaukoma sudut terbuka dan glaukoma sekunder mampu dibantu dengan obat ini. Bahkan Glauseta juga bisa dikonsumsi sebelum melakukan operasi mata.

Obat dengan kandungan acetazolamide juga dapat dikonsumsi dengan obat lain untuk mengurangi penumpukan cairan di dalam tubuh (edema). Edema terjadi saat pembuluh darah kecil pada tubuh (kapiler) bocor sehingga terjadi penumpukan cairan di sekitarnya dan menyebabkan pembengkakan. Edema biasanya disebabkan oleh kehamilan atau penyakit seperti gagal jantung, penyakit ginjal atau sirosis hati.

Acetazolamide bahkan juga bisa membantu mengontrol kejang pada jenis epilepsi tertentu.

Apa Obat Ini Aman Dikonsumsi Oleh Semua Orang?

Tidak semua orang dapat mengonsumsi obat dengan kandungan acetazolamide seperti penderita sirosis, penyakit hati, penyakit ginjal yang parah, ketidakseimbangan elektrolit atau alergi terhadap obat ini.

Untuk memastikan jika obat ini benar-benar aman untuk Anda, maka beritahu pada dokter jika Anda memiliki:

  • Masalah pernapasan yang parah
  • Menderita glaukoma sudut tertutup
  • Sedang mengonsumsi aspirin dalam dosis tinggi
  • Sedang hamil atau dalam program hamil.
  • Alergi terhadap acetazolamide, obat sulfa, diuretik atau obat lain
  • Sedang atau pernah menderita penyakit jantung, hati, atau ginjal atau kencing manis
  • Baru saja menjalani menjalani operasi, seperti operasi gigi

Kandungan acetazolamide pada Glauseta juga mampu terserap ke dalam ASI yang bisa membahayakan bayi yang menyusui. Karena itu, ibu menyusui tidak boleh mengonsumsi obat ini. 

Kandungan tersebut juga dapat membuat kulit Anda sensitif terhadap sinar matahari. Karena itu, selalu gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan kenakan pelindung seperti jaket, topi atau sarung tangan jika Anda keluar di siang hari.

Adakah Efek Samping?

Sama seperti jenis obat lainnya, Glauseta tentu memiliki efek samping, seperti:

  • Sakit perut
  • Muntah dan mual
  • Mengantuk
  • Kehilangan selera makan
  • Mati rasa dan kesemutan

Anda juga harus menghubungi dokter jika merasakan efek samping yang meliputi:

  • Peningkatan rasa haus dan buang air kecil
  • Mengantuk
  • Sakit kepala
  • Kebingungan
  • Demam
  • Ruam
  • Muncul darah dalam urin
  • Buang air kecil yang menyakitkan
  • Kulit atau mata menguning
  • Kejang
  • Sakit tenggorokan
  • Pendarahan atau memar yang tidak biasa

Bagaimana Dosisnya?

Dosis penggunaan obat ini harus sesuai dengan petunjuk dokter karena Glauseta masuk ke dalam golongan obat keras yang harus dibeli dengan resep dokter. Untuk itu, jangan pernah mencoba membeli dan mengonsumsinya tanpa anjuran dokter.

Glauseta juga dapat Anda konsumsi baik sebelum maupun sesudah makan.

Ketahui Manfaat Gula Palem untuk Kesehatan Tubuh

Gula palem merupakan bahan pemanis alami yang tidak dimurnikan seperti halnya gula pasir. Beberapa orang menganggap gula palem sebagai makanan super atau superfood karena gula palem memiliki lebih banyak vitamin dan mineral serta kandungan sukrosanya lebih rendah daripada gula pada umumnya. Namun, seperti namanya yaitu gula palem tetap gula jadi Anda harus mengonsumsinya dengan bijak dan tidak berlebihan.

Gula palem merupakan produk yang umum digunakan oleh masyarakat di Asia dan Afrika dan sering digunakan untuk pengganti gula putih. Tidak seperti gula pasir yang memiliki tekstur seperti granuler, gula palem memiliki bentuk setengah padat dan berwarna kuning keemasan serta beraroma manis dengan rasa mirip seperti gula merah atau molase.

Gula palem yang memiliki kualitas baik mengandung sukrosa sebanyak 70%, sedangkan kandungan sukrosa yang terdapat pada gula putih mencapai 99,7%. Gula palem juga kaya akan kandungan mineral dan vitamin yang dipercaya memberi dampak baik untuk tubuh.

Manfaat Gula Palem untuk Kesehatan Tubuh

Gula palem sering dianggap sebagai alternatif yang lebih baik sebagai bahan pemanis karena produksi gula palem meminimalisir proses dan tanpa bahan kimia. Karena tidak melalui proses pemurnian, maka gula palem masih mengandung vitamin dan mineral nabati tingkat tinggi yang dapat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Gula palem memiliki indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan dengan bahan pemanis lainnya. Hal ini artinya gula palem tidak akan menyebabkan gula darah langsung melonjak. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa gula palem dapat menjadi bahan pemanis alternatif yang baik untuk penderita diabetes. 

Dalam satu sendok makan gula palem mengandung kalori sebanyak 54, protein 0 gram, lemak 0 gram, karbohidrat 15 gram, serat 0 gram, dan gula sebanyak 15 gram. Selain itu, gula palem juga merupakan sumber yang baik untuk zat gizi seperti fosfor, kalium, seng, besi, dan tembaga. Gula palem juga mengandung mangan yang membantu menjaga kesehatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis. Gula palem juga berpotensi untuk mengurangi faktor risiko diabetes seperti resistensi insulin.

Namun, konsumsi gula palem terlalu banyak di dalam makanan justru akan meningkatkan risiko Anda untuk terkena penyakit kronis lainnya. Meskipun gula palem mengandung berbagai nutrisi yang dapat menjaga kesehatan tubuh, gula palem hanya boleh dikonsumsi dalam jumlah yang sedang.

Manfaat Kesehatan dari Konsumsi Gula Palem

Gula palem memiliki kandungan vitamin dan mineral yang lebih baik daripada gula pada umumnya. Akan tetapi, mengonsumsi gula palem terlalu banyak juga akan menimbulkan masalah kesehatan seperti penyakit jantung, diabetes, dan obesitas. 

Jika gula palem dikonsumsi dalam jumlah sedang sebagai alternatif bahan pemanis lainnya, maka gula palem akan memberikan dampak positif untuk kesehatan seperti berikut.

Membantu Mengontrol Gula Darah

Gula palem memiliki kandungan glukosa yang lebih sedikit dan indeks glikemik lebih rendah daripada gula meja atau madu. Gula palem juga akan membantu menstabilkan kadar gula darah menjadi lebih baik daripada bahan pemanis lainnya sehingga tingkat energi Anda tidak mengalami lonjakan atau penurunan drastis, serta mampu mengurangi ketegangan pada jantung Anda.

Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan

Gula palem miliki kandungan serat makanan yang disebut inulin. Penelitian menunjukkan bahwa serat nabati ini mampu membantu mengendalikan bakteri yang terdapat di usus, menjaga kesehatan pencernaan, dan meningkatkan penyerapan mineral di dalam tubuh Anda.

Cari Tahu Mitos dan Fakta Penyebab Demam Pada Anak

Anda pasti sering mendengar mitos dan fakta seputar penyebab demam pada anak, bukan? Hal ini memang terdengar sepele, namun cukup membuat Anda stress saat memikirkannya. Oleh karena itu, supaya Anda tidak terlarut stress karena hal yang sebenarnya belum tentu benar, simak dulu beberapa mitos dan fakta seputar penyebab demam pada anak.

Mitos: Demam harus langsung diobati.

Fakta: Demam umumnya merupakan gejala dari penyakit yang mendasarinya, dan pengobatannya tidak selalu diperlukan.

Demam merupakan perubahan suhu tubuh yang lebih tinggi daripada kondisi umum biasanya. Definisi bervariasi, tetapi umumnya itu berarti suhu di atas 37,8-38°C. Meskipun demam biasanya terjadi saat tubuh sedang melawan infeksi, demam umumnya dilihat sebagai gejala penyakit yang mendasarinya, bukan penyakit itu sendiri. 

Saat tubuh terinfeksi virus atau bakteri, tubuh akan melepaskan zat kimia yang untuk sementara mengatur ulang ‘termostat’ tubuh di otak. Hasilnya adalah suhu yang diinginkan tubuh Anda menjadi lebih tinggi untuk sementara. Hal ini membuat sistem kekebalan tubuh kita bekerja lebih baik dan juga mempersulit bakteri dan virus untuk bertahan hidup karena tubuh kita lebih panas daripada suhu yang paling disukai kuman untuk tetap hidup. 

Untuk alasan ini, pengobatan demam tidak selalu diperlukan. Dalam banyak kasus, orang tersebut menjadi lebih baik dengan sendirinya dengan istirahat dan banyak cairan. Tapi itu tidak berarti Anda bisa mengabaikan demam sama sekali, karena bisa menjadi tanda penyakit yang serius jika tidak diobati, jadi penting untuk memperhatikan tanda-tanda tambahan dan tahu kapan harus ke dokter.

Mitos: Mengobati demam selalu membuat Anda merasa lebih baik.

Fakta: Tidak jelas apakah mengobati demam selalu membuat Anda merasa lebih baik.

Sebagian besar dari kita mengasosiasikan demam dengan perasaan tidak enak badan. Lagi pula. Sementara mengobati demam dengan obat-obatan seperti parasetamol mungkin membuat anak merasa lebih baik selama sakit, berapa banyak yang disebabkan oleh demam yang turun dan seberapa besar efek penghilang rasa sakit dari obat itu tidak jelas, kata peneliti demam Selandia Baru. Dr.Paul Young. Ada beberapa bukti obat penghilang rasa sakit yang menurunkan demam sebenarnya dapat menghambat pemulihan Anda dari infeksi. 

Meskipun itu mungkin tidak membuat banyak perbedaan jika Anda hanya memiliki infeksi ringan seperti pilek, menurunkan demam berpotensi membuat perbedaan antara hidup dan mati ketika orang sakit kritis. Pada anak-anak, Associate Professor Madlen Gazarian, Konsultan Farmakologi & Terapi Klinis Pediatrik di Universitas NSW, merekomendasikan obat untuk menurunkan demam ketika demam lebih dari 38,5°C dan anak tidak nyaman, seperti jika mereka sakit kepala atau merasa sengsara. Tujuan pengobatan demam apa pun adalah untuk meningkatkan kenyamanan secara keseluruhan, daripada mencoba menurunkan suhu ke normal, katanya.

Mitos: Tumbuh gigi dapat menyebabkan demam pada bayi.

Fakta: Penelitian menunjukkan tumbuh gigi tidak menyebabkan demam pada bayi.

Keyakinan bahwa tumbuh gigi dapat menyebabkan demam pada bayi adalah hal yang lumrah. Tetapi penelitian selama tujuh bulan di mana para peneliti memantau bayi dengan sangat cermat untuk memeriksa gejala apa yang terkait dengan munculnya gigi baru tidak menemukan bukti yang mendukung gagasan tersebut. Hanya saja rentang waktu ketika bayi mendapatkan banyak gigi baru (antara empat dan 24 bulan) tumpang tindih dengan waktu anak kecil mendapatkan banyak infeksi, penyebab paling umum demam pada anak kecil. 

Tidak ada mekanisme yang diketahui mengenai tekanan gigi baru pada gusi yang menyebabkan bayi mengalami demam. Dengan asumsi demam bayi Anda adalah gejala tumbuh gigi berarti Anda mungkin mengabaikan penyakit yang memerlukan perawatan medis. Ini juga dapat menyebabkan penggunaan obat penghilang rasa sakit dan gel oral secara berlebihan, yang dapat menyebabkan masalah jangka panjang. Penelitian menunjukkan beberapa gejala terkait dengan tumbuh gigi, tetapi ini tidak termasuk demam.

Mitos: Mandi air dingin adalah cara yang baik untuk menurunkan demam.

Fakta: Mandi air dingin tidak dianjurkan untuk menurunkan demam.

Meskipun mungkin tampak seperti ide yang baik untuk memasukkan anak kecil ke dalam bak mandi air dingin untuk menurunkan demam, itu sebenarnya tidak dianjurkan. Air dingin dapat meningkatkan suhu inti tubuh dengan mendinginkan kulit dan menyebabkan menggigil. Untuk alasan yang sama, menyeka anak dengan air dingin juga bukan ide yang baik. 

Mandi air hangat (suam-suam kuku), bagaimanapun, mungkin membuat anak lebih nyaman. Beberapa tindakan sederhana lainnya yang dapat membuat anak demam lebih nyaman seperti minum banyak cairan bening untuk menggantikan cairan yang hilang karena berkeringat dan konsumsi larutan rehidrasi oral yang mengandung elektrolit. Cara ini dapat mencegah penyebab demam pada anak dan melindunginya.

Keunggulan Lipstik Purbasari dan Rekomendasi Warna Terlaris

Lipstik Purbasari adalah lipstik lokal yang bisa menjadi pilihan untuk kamu gunakan sehari-hari. Purbasari merupakan merek yang terkenal akan produk lulurnya yang sudah berdiri sejak 1993. Dan pada 2015 lalu, Purbasari merilis produk pewarna bibir yakni lipstik matte yang cukup populer di kalangan masyarakat.

Keunggulan Lipstik Purbasari

Saat pertama kali rilis hingga saat ini, lipstik Purbasari merupakan salah satu lipstik lokal yang laris di pasaran. Bahkan bukan hanya laris di kalangan wanita pekerja, namun juga laris di kalangan mahasiswa bahkan pelajar sekolah.

Varian Lipstik Purbasari, Harga Terjangkau dengan Kualitas Memukau

Itu semua karena lipstik Purbasari memiliki berbagai keunggulan seperti:

  1. Harga Terjangkau

Salah satu yang menjadi alasan larisnya lipstik Purbasari, karena harganya yang cukup terjangkau jika dibandingkan produk sejenis. Untuk varian Lipstick Color Matte bahkan memiliki harga sekitar Rp30 ribuan, sedangkan untuk brand lain memiliki harga di angka Rp40 ribuan. Dan untuk produk terbarunya yaitu Hi Matte Lip Cream dibanderol dengan harga Rp40 ribuan dan produk dari brand lainnya memiliki harga mulai dari Rp50 ribuan.

  1. Pilihan Shades yang Variatif

Baik lipstik maupun lip cream Purbasari hadir dengan pilihan berbagai macam warna mulai dari shade berwarna terang hingga gelap. Untuk varian Lipstick Color Matte total memiliki 15 pilihan warna dengan shade terlaris di nomor 81. Sedangkan untuk Hi Matte Lip Cream memiliki 16 varian warna dengan Azalea sebagai yang terlaris. Dan ada juga varian Lipstick Color Matte Metallic dengan lima pilihan warna.

  1. Tidak Membuat Bibir Kering

Lipstik Purbasari Color Matte diklaim sebagai satu-satunya lipstik matte yang tidak membuat bibir kering. Itu karena lipstik dari Purbasari ini memiliki formula kandungan Triple Moisturizer Agent yang terdiri dari vitamin E, beeswax dan emollient tingkat tinggi. Ketiga kandungan tersebut mampu melembabkan bibir kamu tiga kali lebih lembab.

Sedangkan untuk varian Hi Matte Lip Cream juga memiliki kandungan vitamin E dengan tekstur yang lembut sehingga mampu menjaga kelembaban bibir sekaligus melindungi bibir dari paparan sinar matahari.

  1. Mudah Ditemukan

Brand Purbasari cukup mudah kamu temukan di pasaran baik itu di e-commerce, toko kecantikan, drugstore maupun minimarket. Bahkan kamu dapat dengan mudah menemukannya di toko kosmetik yang berada di pasar tradisional.

Rekomendasi Lipstik Purbasari Terlaris

Semua brand tentu memiliki beberapa produk yang lebih laris di pasaran dibandingkan dengan produk lainnya, termasuk Purbasari. Ada beberapa shades yang cukup populer di pasaran, karena warnanya yang dianggap menarik. Berikut rekomendasi warna lipstik Purbasari terlaris yang bisa jadi pilihan kamu.

  1. Lipstick Color Matte – 81 Diamond

Shade 81 atau diamond menjadi salah satu shades paling laris pada varian Lipstick Color Matte. Memiliki warna nude lebih mengarah ke pink, shade ini cocok digunakan oleh mahasiswa atau remaja yang menyukai penampilan natural.

  1. Lipstick Color Matte – 90 Crystal

Lipstik berwarna nude sepertinya memang menjadi kesukaan banyak orang. Memiliki warna yang mirip dengan seri 81, namun dengan warna yang cenderung mengarah ke peach dan orange. Sama seperti seri 81, Crystal juga cocok digunakan oleh kamu yang menyukai penampilan natural.

  1. Hi Matte Lip Cream – 01 Azalea

Merupakan lip cream dengan warna nude pink yang cocok untuk semua jenis warna kulit karena tidak akan membuat kulit kamu terlihat pucat. Karena memiliki aplikator, lipstik Purbasari ini juga mampu menutupi warna gelap di pinggir bibir kamu.

Pertolongan Pertama Saat Kepala Terbentur Secara Alami

Kepala terbentur sangat sering terjadi baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Biasanya, kepala terbentur bisa pada saat Anda tidak memerhatikan jalan, atau anak-anak yang terjatuh dan mengalami benturan.

Dampak yang bisa terjadi akibat cedera kepala tersebut bisa dibagi menjadi dua, yakni ringan atau berat. Dampak yang paling sering terjadi adalah dampak ringam, seperti benjol, dan memar.

Apakah benjol dan memar berbahaya?

Benjol yang muncul sesaat setelah kepala terbentur disebabkan karena adanya darah yang mengumpul di bawah kulit dan berubah menjadi sebuah benjolan.

Sedangkan memar merupakan bekas benturan yang terjadi pada bagian tubuh yang lunak, sehingga darah terkumpul dan berubah menjadi memar. Memar bisa berwarna ungu hingga kebiruan, tergantung posisi pendarahan yang terjadi di kulit.

Pada umumnya, kedua dampak benturan di kepala ini tidak memerlukan penanganan medis atau perawatan intensif oleh dokter. 

Akan tetapi, Anda merasakan mual, pusing, mimisan, hingga mata yang menjadi buram sesaat atau 2 hari setelah benturan, maka Anda harus segera menemui dokter.

Bagi orang dewasa memar dan benjol dapat mengganggu penampilan, sehingga Anda akan mencari pertolongan pertama saat kepala terbentur untuk menghilangkan nyeri sekaligus mempercepat hilangnya bekas benturan tersebut.

Salah satu cara yang bisa Anda jadikan pertolongan pertama saat kepala terbentur adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Pertolongan pertama benturan dengan bahan alami 

Untuk meringankan efek setelah kepala terbentur, Anda bisa memanfaatkan beberapa cara alami di bawah ini.

  1. Kompres dengan air dingin

Pertolongan pertama saat kepala terbentur dengan bahan alami adalah dengan menggunakan air dingin atau es batu yang bisa digunakan untuk meredakan bekas benturan. Mengompres dengan air dingin akan mempersempit pembuluh darah yang sedang membengkak.

Selain meredakan bengkak, kompres air dingin juga akan menghilangkan kemerahan pada kulit. Perlu Anda ketahui bahwa tidak boleh langsung menempelkan es batu ke luka, selalu gunakanlah pelapis sebagai alat kompres.

  1. Kunyit 

Kunyit sudah lama dimanfaatkan sebagai bahan alami untuk mengatasi berbagai penyakit. Sebab, di dalam kunyit terdapat sifat antiinflamasi sehingga bisa meredakan benjolan atau peradangan yang terjadi.

Cara yang dilakukan juga cukup mudah, Anda hanya perlu menghaluskan kunyit hingga berbentuk pasta, kemudian oleskan di sekitar area benturan.

  1. Blueberry

Pertolongan pertama saat kepala terbentur selanjutnya adalah mengonsumsi blueberry. Hal ini dikarenakan blueberry merupakan buah yang kaya akan senyawa flavonoid.

Senyawa flavonoid inilah yang akan membantu Anda meredakan pembengkakan sekaligus memperbaiki sel yang rusak di dalam tubuh. 

Dengan mengonsumsi setengah cangkir blueberry setiap hari akan mempercepat pemulihan bekas luka benturan sekaligus mendapatkan manfaat lainnya yang baik bagi tubuh.

  1. Tea tree

Tea tree merupakan tanaman yang sering digunakan untuk mengobati luka sekaligus mencegah terjadinya infeksi. Maka dari itu, jika Anda memiliki tea tree oil di rumah, bisa dijadikan sebagai bahan pertolongan pertama saat kepala terbentur.

Cukup oleskan tea tree oil ke area benturan dan biarkan sifat antibakteri, antiinflamasi, dan antimikroba dari tea tree bekerja di luka Anda.

  1. Chamomile 

Bahan alami satu ini terkenal sebagai herbal yang mampu mengatasi susah tidur. Ternyata, jika Anda memiliki teh chamomile, maka bisa pula dimanfaatkan untuk pertolongan pertama saat kepala terbentur. Sebab, chamomile memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang bisa meredakan pembengkakan yang terjadi.

Hal yang Anda lakukan adalah menyeduh kantung teh chamomile terlebih dahulu. Selanjutnya, keluarkanlah chamomile dari kantung teh dan tempelkan isi chamomile ke benjol atau memar di kepala.

Itulah beberapa bahan alami yang bisa Anda manfaatkan untuk mempercepat pemulihan bekas benturan di kepala. 

Apabila benturan tersebut membuat Anda pusing, maka Anda dapat beristirahat dengan tidur atau meminum obat pereda nyeri, seperti paracetamol.

Jadi, setelah mengetahui pertolongan pertama saat kepala terbentur dengan bahan-bahan alami Anda tidak perlu merasa khawatir dan takut bekas luka akan bertahan lama di kepala Anda. Namun, selalu ingat bahwa tidak ada salahnya untuk selalu berkonsultasi dengan dokter, apalagi ketika Anda mulai merasakan gejala-gejala lainnya.

Fogging Nyamuk, Bukan Satu – satunya Cara Dalam Membasmi Nyamuk

Fogging nyamuk adalah hal yang familiar dilakukan untuk mencegah mewabahnya penyakit demam berdarah. Namun, langkah ini kerap menuai kontroversi karena munculnya anggapan asap tersebut mengandung racun yang dapat membahayakan kesehatan manusia.

Di Indonesia, zat kimia yang biasa digunakan dalam fogging nyamuk adalah insektisida jenis pirethroid, baik itu deltamethrin, permethrin, alpha-cypermethrin, cyfluthrin, maupun lambdacyhalothrin. Bahan aktif yang terdapat dalam insektisida ini dapat menembus lapisan kulit tubuh nyamuk, yang bahkan mematikan serangga ini. Maka dari itu fogging nyamuk sering dianggap berbahaya bagi kesehatan.

Meski ukurannya sangat kecil, nyamuk adalah salah satu binatang yang paling berbahaya di dunia karena mampu membawa berbagai jenis penyakit mematikan. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat bahwa pada 2015, total korban meninggal dunia akibat penyakit malaria saja mencapai 438 ribu jiwa. Belum lagi, wabah penyakit lain yang berhubungan dengan nyamuk Aedes aegypti, seperti demam berdarah dengue, zika, dan chikungunya.

Di dunia, terdapat banyak jenis nyamuk dan bahayanya masing-masing. Khusus di Indonesia, jenis nyamuk yang biasanya menimbulkan wabah penyakit adalah Aedes aegypti dan Anopheles.

  1. Anopheles

Nyamuk Anopheles dikenal sebagai pembawa penyakit (vektor) malaria di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Nyamuk ini mentransfer penyakit mematikan tersebut dengan terlebih dahulu menghisap darah penderita malaria yang mengandung parasit. Kemudian, saat ia hinggap dan menghidap darah orang lain, nyamuk Anopheles sekaligus mentransfer parasit malaria yang dibawanya ke manusia lain tersebut. Namun, hanya nyamuk Anopheles betina yang dapat mentransfer penyakit mematikan ini. Gejala seseorang terkena malaria adalah sebagai berikut

  • Tidak nafsu makan dan tidak bisa tidur
  • Munculnya keringat dingin
  • Demam tinggi yang mendadak hingga 40,6 derajat celcius atau lebih
  • Menggigil 
  • Napas cepat
  • Ketika demam sudah turun, penderita malaria akan berkeringat sangat banyak. Siklus demam menggigil ini bisa berulang setiap 2-3 hari.
  • Jika parasit malaria sudah sampai ke otak, penderitanya akan mengalami kejang atau pingsan. Parasit ini juga bisa merusak fungsi ginjal penderitanya.
  1. Aedes aegypti

Jangan sepelekan jenis nyamuk dan bahayanya yang ditimbulkan oleh Aedes aegypti. Pasalnya, ia merupakan vektor berbagai wabah penyakit yang sempat merebak di Indonesia, seperti demam berdarah, zika, dan chikungunya.

  • Demam berdarah

Penyakit ini menimbulkan gejala yang mirip dengan flu pada umumnya, yakni demam tinggi, sakit kepala, nyeri otot dan sendi, munculnya bintik merah, hingga mual dan muntah. Total, ada lima jenis virus demam berdarah yang dapat dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti, beberapa di antaranya dapat menyebabkan penyakit fatal yang berujung pada kematian.

  • Zika

Virus yang juga dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti ini sempat menimbulkan keresahan di tengah masyarakat, beberapa tahun lalu. Berbeda dengan demam berdarah, virus zika hanya menimbulkan gejala ringan, seperti demam, nyeri sendi, dan mata merah. Hanya saja, virus ini sangat berbahaya bila menyerang ibu hamil. Janin yang terinfeksi virus zika akan lahir dengan cacat bawaan bernama mikrosefali, yakni lingkar kepala kecil dan kerusakan otak.

  • Chikungunya

Wabah chikungunya juga sempat menghebohkan Tanah Air, beberapa tahun silam. Gejala penyakit ini mirip dengan penyakit akibat nyamuk pada umumnya, yakni demam, ruam, nyeri sendi, dan sakit kepala. Hanya saja, gejala tersebut bisa menetap hingga berminggu-minggu, bahkan dalam hitungan bulan maupun tahunan.

Sebaliknya, ada banyak cara selain fogging nyamuk untuk mencegah penyebaran jenis nyamuk dan bahayanya ini. Langkah yang dapat Anda lakukan ialah

  • Memasang kawat nyamuk di jendela, menutup pintu, atau menggunakan kelambu ketika tidur.
  • Menggunakan baju lengan panjang, celana panjang, kaus kaki, dan sepatu ketika berada di luar rumah.
  • Batasi aktivitas di luar rumah saat hari sudah gelap yang merupakan saat nyamuk aktif bergerak.
  • Menggunakan losion penangkal nyamuk yang mengandung DEET atau picaridin. Anda juga dapat menggunakan bahan alami penolak nyamuk, seperti lemon-kayu putih, sereh, dan bunga lavender.

Jadi, meski nyamuk hanyalah binatang kecil tetapi nyatanya dapat membahayakan kesehatan. Fogging nyamuk hanyalah cara cepat untuk membasminya. Anda bisa melakukan hal seperti di atas untuk membasmi nyamuk jika tidak ingin melakukan fogging. 

5  Obat Diare Dewasa yang Bisa Dibuat di Rumah

Kaolin pectin merupakan obat untuk mengatasi diare

Sedang terjangkit suatu penyakit apapun itu pasti terasa tidak menyenangkan. Salah satu penyakit yang menyebalkan dan cukup mengganggu adalah diare. Bagaimana tidak saat terkena diare kamu terpaksa harus bolak balik ke kamar mandi. Hal ini pasti akan sangat menyita waktumu, untuk itu simak yuk Obat Diare Dewasa dari bahan alami berikut ini.

Apa Itu Diare?

Diare atau sering juga disebut mencret merupakan kondisi ketika tinja atau feses berubah menjadi lembek bahkan cair. 

Kondisi diare biasanya terjadi paling sedikit 3 kali dalam waktu 24 jam atau sehari. Pada beberapa negara berkembang penyakit ini bisa menjadi pembunuh terbesar terlebih pada balita.

Penyebab Diare 

Agar bisa lebih berhati-hati ada baiknya memahami apa saja yang bisa menyebabkan diare. Secara umum diare terjadi karena cairan dari makanan yang di konsumsi tidak dapat diserap oleh usus dengan baik. 

Pada keadaan normal, usus besar akan menyerap cairan dari makanan yang dikonsumsi, lalu meninggalkan feses setengah padat. 

Diare atau mencret umumnya terjadi disebabkan oleh bakteri, virus, dan parasit hingga alergi. Bakteri, virus bisa masuk ke tubuh lewat perantara lalat, jadi jika makananmu dihinggapi lalat sebaiknya dibuang saja. 

Gejala Diare 

Agar bisa tahu lebih awal dan menentukan obat diare dewasa apa yang harus dikonsumsi maka mari kenali terlebih dahulu penyebab diare. 

Berikut beberapa gejala yang biasanya dialami oleh seseorang yang diare.

  • Rasa nyeri dan kram pada perut.
  • Perasaan haus yang terus menerus dirasakan.
  • Feses yang dikeluarkan lembek hingga cair bentuknya.
  • Demam, nyeri pada kepala serta mual muntah.
  • Adanya darah pada feses yang dikeluarkan.

Obat Diare Dewasa dari Bahan Alami

Beberapa bahan alami yang ada disekitar kita ternyata bisa digunakan untuk mengobati diare. Penggunaan bahan alami sebagai obat diare tentunya akan lebih aman. Apa saja  bahan alami tersebut, berikut listnya.

  1. Larutan Air dan Garam (Oralit)

Membuat oralit secara mandiri dari campuran gula dan garam serta air adalah yang paling mudah. Kamu bisa mencampurkan setengah sendok teh garam, enam sendok gula pasir ke dalam satu liter air. Larutan ini bisa kamu minum per gelas setiap 4-6 jam sekali.

  1. Buah Pisang

Buah pisang yang terkenal mengandung banyak kalium ini bisa menggantikan elektrolit tubuh yang hilang akibat diare parah. 

Kandungan serat dan pektin pada pisang bisa membantu menyerap cairan pada usus. Akibatnya tinja atau feses yang keluar akan menjadi lebih padat.

  1. Daun Jambu Biji

Obat diare selanjutnya yang bisa kamu dapatkan secara mudah adalah daun jambu biji. Kamu bisa merebus 4-5 lembar daun jambu biji dengan air. 

Minum air rebusan tersebut secara teratur saat masih hangat kuku. Rebusan daun jambu biji bisa menghambat pertumbuhan bakteri Ecoli dan Staphylococcus. 

  1. Jahe

Jahe yang terkenal bersifat anti nyeri, anti radang dan anti bakteri cocok untuk menghangatkan perut serta obat diare. Kamu hanya perlu mengambil satu ruas jahe yang telah dibersihkan. 

Selanjutnya parut, ambil airnya dan campur dengan satu sendok madu lalu minum. Agar lebih terasa manfaatnya jangan langsung minum air setelah mengkonsumsi obat tersebut.

Diare memang sangat meresahkan jika sedang menjangkit. Tua muda semuanya bisa terkena penyakit ini. Maka ada baiknya makanan dan minuman yang dikonsumsi selalu bersih. 

Namun jika sudah terlanjur, bahan alami di sekitar kita bisa menjadi obat diare dewasa. Demikian ulasan menarik ini semoga bermanfaat.

Diintai Penyakit Mematikan, Dewasa Muda Harus Waspada

Ada banyak penyakit mematikan yang dipicu oleh kualitas atau pola hidup yang tidak sehat. Kondisi ini layaknya memasang sebuah bom waktu. Ketika di waktu-waktu sehatmu—entah saat remaja, dewasa muda, atau lainnya—banyak mengabaikan anjuran kesehatan, bukan tidak mungkin, saat waktunya tiba, itu semua berubah menjadi momok yang menakutkan.

Perlu digarisbawahi bahwa seseorang boleh melakukan apa saja dalam menjalani kehidupannya. Terlebih pada masa dewasa muda, mereka justru dianjurkan untuk mencoba atau mengeksplor apa pun untuk mendapatkan sesuatu untuk bekalnya kelak di masa yang akan datang.

Namun, menjalani itu semua bukan berarti boleh serampangan. Maksudnya, setidak-tidaknya tetap pegang dalam keyakinanmu bahwa ada konsekuensi dalam tiap hal yang dilakukan. Termasuk di antaranya adalah konsekuensi kesehatan.

Nah, terkait konsekuensi kesehatan yang bisa didapat oleh kaum dewasa muda apabila abai terhadap kondisi kesehatan dirinya antara lain:

  • Kolesterol Tinggi

Kamu yang suka makan apa saja, tanpa berpikir dampak ke depannya, mungkin sudah mengantungi satu risiko penyakit, yakni kolesterol. Ya, kolesterol tak hanya dialami oleh orang-orang tua, anak muda pun bisa mengalaminya karena masalah kesehatan ini tidak memandang usia.

Perlu kamu ingat bahwa kolesterol ini merupakan kondisi kesehatan yang  bisa menjadi penyebab masalah kesehatan lainnya, yang lebih parah, dan mematikan. Kolesterol yang tak terkontrol bisa dengan mudah menyumbat pembuluh darah, menghentikan sirkulasi darah dari dan ke jantung, serta membuat organ vital itu berhenti bekerja.

  • Paru-Paru

Kaum dewasa muda identik dengan rokok sebagai gaya hidup yang kekinian. Tak hanya pria, banyak pula wanita dalam kelompok umur ini yang menjadi perokok aktif. Ada satu fakta bahwa di Amerika tren pengidap penyakit paru dari kelompok dewasa muda melonjak beberapa waktu belakangan. Dan 87 persennya disebabkan oleh rokok, sementara sisanya karena polusi, infeksi, atau bawaan genetik.

Menurut asosiasi penyakit paru di Amerika, kondisi ini diperparah dengan kenyataan bahwa virus penyakit paru yang menyerang anak muda jauh lebih kuat dibanding dengan virus yang menyerang orang tua. Di sini, diharapkan anak muda bisa menjalankan gaya hidup sehat, minimal seimbang agar terhindar dari penyakit ini.

  • Kelebihan Berat Badan

Kondisi ini populer dengan sebutan obesitas. Di mana lemak di dalam tubuh menumpuk dalam jumlah yang berlebih. Seperti yang kamu duga, obesitas adalah dampak dari pola makan yang buruk. Masalahnya, orang-orang dalam rentang usia dewasa muda sering melakukan ini.

Gaya hidup kekinian membuat kita penasaran, atau malah suka, dengan makanan cepat saji atau makanan-makanan serta minuman yang mengandung banyak gula. Kondisi ini diperparah dengan ketidakbiasaan kita untuk berolahraga atau banyak beraktivitas fisik dengan tujuan membakar surplus kalori tersebut.

  • Stroke

Stroke bukan cuma milik orang tua. Anak-anak muda kini banyak yang mengalami stroke. Bahkan mereka yang berusia 20 sampai 45 tahun pun berpotensi mengalami stroke. Kondisi ini dipicu oleh gaya hidup tidak sehat, tentu saja, seperti kegemukan, rokok, alkohol, atau bahkan penyakit diabetes.

Stroke yang dialami anak muda juga mungkin sekali terjadi karena penggunaan obat-obatan terlarang sampai infeksi skala berat. Jika tidak diatasi, jumlah penderita stroke bagi anak muda bisa bertambah terus.

Dari apa yang tertulis di atas, sebenarnya cukup mudah, kok bagi para dewasa muda agar dapat terhindar dari berbagai ancaman penyakit. Mereka hanya cukup menjaga pola makan dan banyak melakukan aktivitas fisik, dalam hal ini olahraga. Keduanya saling berkaitan dan merupakan rahasia sehat turun temurun.

Inilah Penyebab Cegukan, Gejala, Serta Mencegah Cegukan

Cegukan adalah suara yang tidak disengaja yang dibuat oleh kejang diafragma. Diafragma adalah lembaran besar otot yang tersampir di bawah paru-paru yang, bersama dengan otot-otot interkostal, menyebabkan kita bernapas. Kejang otot dari otot-otot ini menyedot udara ke dalam paru-paru, dan penghirupan yang cepat membuat struktur di dalam tenggorokan (disebut epiglotis) tertutup rapat. (Epiglotis adalah lipatan jaringan yang menutup di atas tenggorokan selama menelan untuk mencegah inhalasi makanan, cairan atau air liur.) Penutupan epiglotis yang tajam ini menyebabkan suara ‘cegukan’ yang khas.

Umumnya, cegukan hilang dengan sendirinya setelah beberapa menit, tetapi penyebab cegukan berkepanjangan yang berlangsung selama berhari-hari atau berminggu-minggu mungkin merupakan gejala dari gangguan yang mendasarinya. Obat-obatan tertentu, termasuk obat epilepsi, dapat membuat seseorang lebih rentan terhadap cegukan. Ketahui penyebab cegukan dan informasi lainnya.

Gejala cegukan antara lain:

  • Kontraksi yang tajam dirasakan tepat pada bawah tulang dada.
  • Udara tanpa sadar tersedot ke tenggorokan.
  • Epiglotis penutup mengeluarkan suara ‘hik’.
  • Cegukan biasanya berhenti setelah beberapa menit.

Penyebabnya cegukan

Aktivitas otot diafragma dikendalikan oleh saraf. Cegukan terjadi ketika rangsangan tertentu memicu saraf untuk mengirim diafragma menjadi kejang. Tidak diketahui mengapa hal ini terjadi.

Diagnosis didasarkan pada evaluasi fisik. Pengujian laboratorium jarang diperlukan kecuali jika cegukan diduga merupakan gejala dari kondisi medis terkait. Tes dalam mendiagnosis kondisi medis terkait dilakukan, serta tes yang bervariasi sesuai pada kondisi tersebut. 

Faktor gaya hidup

Hal-hal berikut dapat memicu cegukan:

  • makan makanan panas atau pedas yang mengiritasi saraf frenikus, yang terletak di dekat kerongkongan
  • memiliki gas di perut yang menekan diafragma
  • makan terlalu banyak atau menyebabkan perut kembung
  • minum soda, cairan panas, maupun minuman beralkohol, dan juga minuman berkarbonasi
  • mengalami stres atau emosi yang kuat
  • Beberapa obat –seperti opiat, benzodiazepin, anestesi, kortikosteroid, barbiturat, dan metildopa– juga dapat menyebabkan cegukan.

Kondisi medis

Terkadang, cegukan ini muncul secara tidak diduga, baik dokter maupun orang biasa tidak bisa mengidentifikasi penyebabnya.

Namun, dokter telah menghubungkan cegukan kronis dengan beberapa kondisi. Ini termasuk:

  • kondisi gastrointestinal, seperti penyakit radang usus, obstruksi usus kecil, atau penyakit refluks gastroesofageal (GERD)
  • kondisi pernapasan, seperti radang selaput dada, radang paru-paru, atau asma
  • konsumsi alkohol yang berlebihan dan kebiasaan
  • kondisi yang mempengaruhi sistem saraf pusat, seperti cedera otak traumatis, ensefalitis, tumor otak, atau stroke
  • kondisi dimana mengiritasi saraf vagus, seperti meningitis, faringitis, maupun gondok
  • reaksi psikologis, termasuk kesedihan, kegembiraan, kecemasan, stres, dan syok
  • kondisi yang mempengaruhi metabolisme, termasuk hiperglikemia, hipoglikemia, dan diabetes
  • masalah hati dan ginjal
  • kanker, baik sebagai akibat dari kerusakan yang disebabkan oleh kondisi tersebut atau sebagai efek samping dari pengobatan, seperti kemoterapi
  • kondisi sistem saraf otonom, yang juga memengaruhi pernapasan, keringat, detak jantung, cegukan, dan batuk
  • Kondisi lain yang mungkin terkait dengan cegukan termasuk iritasi kandung kemih, kanker hati, pankreatitis, kehamilan, dan hepatitis. Prosedur bedah dan lesi juga dapat menjadi faktor risiko.

Apa Pengobatan Rumahan dan Perawatan untuk Menghilangkan Cegukan?

Ada banyak pengobatan rumahan untuk menghilangkan penyebab cegukan, termasuk menahan napas, minum segelas air dengan cepat, membuat seseorang menakut-nakuti atau mengejutkan Anda, menggunakan garam berbau, menarik lidah dengan keras, dan lain-lain.

Untuk cegukan parah atau kronis yang tidak dapat disembuhkan dengan perawatan di rumah, perawatan medis meliputi obat-obatan, anestesi untuk memblokir saraf frenikus, dan implantasi bedah stimulator elektronik ke saraf vagus. Dilakukan pembedahan berguna dalam menonaktifkan saraf frenikus itu merupakan pengobatan pilihan terakhir.

Bisakah Cegukan Disembuhkan?

Prognosis untuk cegukan adalah baik. Bagi kebanyakan orang, cegukan biasanya berhenti dengan sendirinya tanpa efek yang berlama-lama. Apabila cegukan terus berlanjut, maka dapat membuat rasa malu serta cegukan kronis bisa membuat gangguan bicara, makan serta tidur. 

Jenis Dokter Apa yang Mengobati Cegukan?

Karena cegukan jarang merupakan keadaan darurat medis, Anda mungkin akan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter keluarga atau dokter penyakit dalam. Anak-anak dapat menemui dokter anak mereka.

Dalam keadaan darurat seperti yang dijelaskan di atas, Anda mungkin menemui spesialis pengobatan darurat di bagian gawat darurat rumah sakit.

Spesialis lain yang mungkin terlibat dalam mengobati cegukan termasuk otolaryngologist (spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan, atau THT), gastroenterologist (spesialis saluran pencernaan), ahli saraf (spesialis di otak dan sistem saraf), seorang pulmonologist (spesialis paru-paru), atau psikolog.

Pencegahan

Beberapa penyebab cegukan sebenarnya bisa dicegah. Beberapa cara untuk mengurangi kemungkinan mengalami cegukan antara lain:

  • menghindari perubahan suhu yang tiba-tiba
  • tidak minum alkohol atau soda
  • makan secukupnya dan tidak terlalu cepat

Kebanyakan cegukan berlangsung singkat dan hilang setelah beberapa saat. Namun, jika mereka bertahan atau menyebabkan gejala yang mengkhawatirkan, orang tersebut harus menghubungi dokter.

Kapan Anda Harus Menghubungi Dokter untuk Cegukan?

Seseorang harus menemui dokter jika cegukan menjadi kronis dan persisten (jika berlangsung lebih dari 3 jam), atau jika cegukan mempengaruhi pola tidur, mengganggu makan, atau menyebabkan refluks makanan atau muntah.

Cegukan jarang merupakan keadaan darurat medis. Jika cegukan berlangsung lebih dari 3 jam, disertai nyeri perut yang parah, demam, sesak napas, muntah, meludahkan darah, atau merasa tenggorokan akan menutup, orang tersebut harus mencari pertolongan medis

4 Resep Makanan Bayi 6 Bulan untuk MPASI yang Mudah Dibuat

Bayi dan balita membutuhkan makanan bernutrisi tinggi untuk mendukung tumbuh kembangnya. Apalagi di usia 6 tahun, dimana si kecil sudah mulai aktif dan membutuhkan lebih banyak energi. Meskipun ASI masih menjadi sumber energi dan nutrisinya, mereka sudah mulai bisa diberikan makanan padat sebagai pendamping ASI (MPASI). 

Karena bayi memiliki perut yang kecil, mereka perlu menerima makanan bayi dalam jumlah sedikit namun sering. Tanpa peralatan canggih dan kemampuan memasak setara koki, artikel berikut telah merangkum 5 resep makanan bayi yang mudah dibuat untuk dijadikan MPASI. 

Resep makanan pendamping ASI yang mudah dibuat

Memasuki usia 6 bulan, bayi baru belajar mengunyah sehingga makanan pertamanya harus memiliki tekstur yang lunak agar mudah ditelan. Namun makanan yang terlalu encer memiliki nutrisi lebih sedikit, sehingga makanan bayi harus padat dan kental. 

  1. Puree kacang polong

Kacang polong mengemas vitamin A, C, zat besi, protein, dan kalsium yang baik bagi si kecil. Namun kacang polong memiliki tekstur yang agak kasar sehingga perlu beberapa kali proses untuk mendapatkan tekstur yang lembut. 

Pertama-tama, rebus kacang polong hingga empuk (kurang lebih sekitar 15 menit), lalu buang airnya. Masukkan kacang polong yang sudah direbus ke dalam blender atau food processor, campurkan dengan 1/2 botol ASI atau secukupnya kemudian haluskan. 

Setelah itu saring campuran tersebut menggunakan penyaring dan tuangkan ke dalam ice cube tray atau cetakan es batu, tutup dan bekukan selama 2-3 jam sampai padat. Untuk menyajikannya, Bunda tinggal panaskan beberapa kubus puree dengan microwave hingga agak hangat dan berikan saat si kecil lapar. 

  1. Puree pisang

Pisang sering disebut makanan bayi terbaik karena kaya akan serat, kalium, dan berfungsi sebagai antasida alami dan sangat lembut di perut bayi yang masih sensitif. Karena itu puree pisang seringkali masuk dalam daftar MPASI untuk bayi berusia 6 bulan. 

Pembuatannya juga sangat mudah, cukup haluskan pisang dengan garpu atau sendok, atau dengan blender. Puree pisang juga bisa ditambahkan dengan ASI agar teksturnya tidak terlalu kental.  

  1. Sereal beras merah bayi

Sereal beras merah adalah salah satu makanan bayi dengan risiko alergi yang rendah dan mudah dicerna. Selain itu beras merah juga mengandung serat yang dapat membuat bayi lebih kenyang. 

Ada banyak produk sereal beras merah bayi yang dijual di pasaran. Namun untuk memastikan kualitas dan nutrisinya, Bunda juga bisa membuatnya sendiri dengan cara berikut:

  • Giling ½ cangkir beras merah dengan food processor hingga halus.
  • Pindahkan bubuk beras merah ke dalam panci dan larutkan dengan 4 gelas air, tutup dan masak dengan api kecil selama kurang lebih 20 menit.
  • Jika konsistensi dirasa terlalu kental, bisa tambahkan sedikit air. 
  • Tuangkan bubur ke dalam wadah dan simpan dalam lemari es. Sereal bisa bertahan hingga 30 hari dalam lemari pendingin. 
  • Jika ingin digunakan, ambil beberapa sendok sereal lalu panaskan dengan microwave atau cairkan dengan kompor. 
  1. Puree wortel

Wortel menyediakan beta karoten, antioksidan kuat, vitamin A, serta nutrisi lainnya. Wortel memiliki rasa yang cenderung manis dan tekstur yang lembut, cocok untuk si kecil yang hendak menerima MPASI.

Cara membuat puree wortel sama seperti puree buah dan sayur lainnya, yaitu dengan merebus wortel hingga empuk kemudian dihaluskan menggunakan garpu atau blender. Bunda juga bisa menambahkan ASI atau air hingga konsistennya sesuai dengan yang diinginkan. Namun sebelum membuat puree wortel, pastikan wortel telah dicuci bersih dan dikuliti. 

Cara memberikan MPASI pada si kecil

MPASI bisa diberikan saat jam makannya tiba, ditandai dengan bayi meletakkan tangannya ke mulut atau ketika si kecil sudah mulai rewel. Sebelum memberinya MPASI, cucilah tangannya dan tangan Bunda terlebih dahulu lalu berikan ia 2-3 sendok suapan MPASI. Ulangi beberapa jam kemudian, dengan total pemberian 2 kali sehari. 

Jangan paksa ia terus makan, karena pada usia ini mereka baru bisa makan dalam jumlah kecil. Si kecil juga mungkin akan melepehkan makanannya, itu karena dia terkejut dengan rasa baru makanan bayi. Bersabarlah hingga dia terbiasa dengan rasanya. 

Rancang situs seperti ini dengan WordPress.com
Mulai